Mantenha-se alerta e receptivo
Inspiração Diária
Por Kate Spreckley
Tradução a 18 de julho de 2025
Hoje, Mercúrio acrescenta a sua influência retrógrada ao espaço já profundamente reflexivo pelo qual nos temos movido. Os retrógrados oferecem-nos um período de reavaliação e realinhamento, em que o nosso foco está virado para dentro. Oferecem um momento de pausa, em que temos espaço para revisitar e rever, bem como para esclarecer o que é mais importante. As próximas semanas estimularão o fogo da nossa criatividade interior, convidando-nos a refletir e a refinar a forma como nos expressamos no nosso mundo. Assim, podemos esperar obter clareza sobre o que pode estar a bloquear o fluxo da nossa energia, criatividade e os padrões de pensamento e sentimento que limitam a nossa expressão autêntica e o que somos chamados a criar e a concretizar.
Com todos os planetas retrógrados e as mudanças resultantes, as energias que chegam podem parecer algo pesadas e densas. Em tempos de mudança, o corpo contrai-se frequentemente em resposta, o que pode criar uma sensação de tensão. Atualmente, pode estar a sentir uma atração ou aperto interno, tanto emocional como energeticamente, à medida que as energias o atraem mais profundamente para dentro. Esteja ciente de que as antigas crenças, identidades e estruturas estão a ser desmanteladas, tanto interna como externamente, o que pode desencadear uma resposta do sistema nervoso. Permita-se inclinar-se e entregar-se às libertações energéticas que se estão a desenvolver. Abrande, lembrando-se de que qualquer contração ou desconforto que esteja a sentir está a permitir que o seu sistema se recalibre e se ajuste. Concentre-se em aterrar e centrar e reconheça o que está a vir à tona.
Reserve um momento para se concentrar na sua respiração. Observe qualquer contração e/ou tensão. A cada inspiração, inspire amplitude. A cada expiração, envie luz para os pontos tensos. Faça-o durante vários minutos, sempre que possível, para apoiar o seu corpo e o seu ser.
Com muito amor
Kate Spreckley
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