segunda-feira, 20 de abril de 2026

Ficar ou mudar?



Ficar ou mudar?

Os Escritos do Criador
Através de Jennifer Farley

Tradução a 20 de abril de 2026


No abismo escuro e profundo da autocomiseração, é bastante divertido lamentar o facto de os outros não quererem colaborar consigo. Acrescente negatividade suficiente a esta mistura e mais ninguém irá colaborar. Lembre-se que só você pode manter-se neste estado. O Universo sabe que é seguro, é confortável e, certamente, é muito mais fácil permanecer nele do que mudar. No entanto, se se permitir um momento para dizer: "Sim, vou mudar", a mudança virá. É e sempre foi totalmente da sua responsabilidade.

O Criador


Traduzido com ajuda do google por achama.biz.ly e com agradecimentos a: 

O Sentido da Vida: Ser Humano


O Sentido da Vida: Ser Humano

Por Gerrit Gielen

Tradução a 20 de abril de 2026


A questão do sentido da vida é tão antiga como a própria humanidade. Ao longo dos séculos, foram oferecidas inúmeras respostas. No entanto, muitas pessoas ainda sentem a sua existência como algo sem sentido. Sentem-se tristes, deprimidas ou até mesmo sem esperança. Algumas não vêem saída e tiram a própria vida — até mesmo jovens. Sobretudo quando a vida dói, surge aquela pergunta urgente: qual é o sentido de tudo isto?

Costuma-se dizer-nos que a vida só ganha sentido quando alcançamos um objetivo específico, a felicidade, a autorrealização ou algum "propósito de vida" especial que supostamente devemos descobrir. Mas isso significaria que a vida é sem sentido para muitas pessoas que nunca atingem esse objetivo.

O verdadeiro sentido não pode ser uma recompensa pelo sucesso ou um ponto final que apenas alguns alcançam. Deve basear-se em algo que todos partilhamos, independentemente dos nossos sucessos ou fracassos. Por outras palavras, se a vida tem sentido, tem sentido para todos, independentemente do que façam com as suas vidas. Não vem com condições — é uma dádiva incondicional para todo o ser humano. Se a vida não tivesse sentido, simplesmente não existiria. Mesmo quando tudo corre mal, mesmo quando tudo parece falhar, a vida continua a ter sentido. Aquilo que consideramos uma vida sem sentido ainda carrega significado em si.

A razão pela qual muitas vezes não a vivenciamos desta forma tem tudo a ver com a forma como fomos ensinados a pensar e a julgar quando éramos crianças.

Como aprendemos a pensar sobre o significado

Uma das primeiras coisas que ensinamos às crianças é a pensar em termos de certo e errado. Ainda me lembro claramente da escola primária, com uma grossa linha vermelha a riscar tudo o que errava. Se fizesse tudo bem, todos ficavam felizes e orgulhosos. Obtinha-se nota máxima e podia-se escrever com tinta colorida — exceto amarela, porque a professora não conseguia ler corretamente. Nessa altura, ainda usávamos canetas de aparo e tinteiros.

As crianças que cometiam muitos erros tinham de repetir o ano. Eram separadas do grupo, o que era um castigo severo. Nessa altura, ninguém considerava realmente o impacto psicológico que isso tinha na criança. A lista de coisas que uma criança podia fazer de errado parecia quase interminável.

Em síntese, fomos condicionados a ver tudo pela ótica do certo e do errado, especialmente as nossas próprias escolhas. Crescer significou, em grande parte, interiorizar normas e valores, o que para uma criança parecia bastante artificial.

Sem nos apercebermos, começamos a tratar toda a nossa vida como uma prova. Se acumularmos muitas "linhas vermelhas", reprovamos e temos de repetir. Isto leva-nos a acreditar que a vida só tem sentido se fizermos as coisas "certas". A religião tradicional estende este mesmo pensamento binário: Deus versus Satanás, céu versus inferno, crentes versus não crentes. Impõe-nos a terrível ideia de que uma pessoa pode falhar eternamente.

Como resultado, passamos a viver de acordo com as regras de uma autoridade externa cujo principal objetivo é manter o poder. Ser adulto significa tornar-se uma engrenagem na máquina. Significa que já não podemos ser crianças. E deixar de poder ser criança significa que já não podemos confiar plenamente na vida. A alegria, a brincadeira e a criatividade desaparecem e são substituídas pelo medo e pela obediência. Gradualmente, começamos a experienciar a vida como vazia e sem sentido porque deixámos de ouvir a nossa própria força vital interior.

É assim que nasce uma crise permanente de sentido.

Enquanto continuarmos a encarar a questão do sentido através da lente do certo/errado, a crise nunca terminará, porque essa lente é a própria causa dela. Então, vamos tirar esses óculos e olhar para o que chamamos "erros" de uma perspetiva diferente.

Erros: uma perspectiva diferente

Por vezes, as coisas correm terrivelmente mal na vida. Um condutor alcoolizado mata uma criança, por exemplo. Tanto os pais como o agressor ficam marcados para a vida. Que isto é uma tragédia é indiscutível. 1)

Mas o que acontece se não olharmos para o acontecimento isolado, mas o observarmos numa perspetiva muito mais ampla — do ponto de vista do universo, do todo em que cada vida individual está inserida? Ainda podemos falar de "erros" como algo que simplesmente correu mal?

O nosso juízo sobre o que está errado está intimamente ligado à nossa perspectiva e, especialmente, à nossa percepção do tempo. Vemos um tempo antes do erro, o momento do erro e o tempo depois dele, passado, presente e futuro. Dentro desta estrutura, esperamos cura, reconciliação ou significado. Mas como é que essa mesma realidade se apresenta quando vista de uma perspetiva intemporal, onde o universo é visto como um todo indivisível?

Uma metáfora comum é o relógio. Se um relógio tem engrenagens defeituosas, dizemos que está avariado. O todo não funciona como deveria. Da mesma forma, defende-se que se o universo contém erros, então o todo é falho. Mas se o universo é fundamentalmente falho, a própria existência torna-se problemática, um esforço sem sentido e sem alternativa. Como pode o todo ser bom quando contém tanto sofrimento e tantos descarrilamentos?

Vamos tentar uma metáfora diferente: o livro. Um bom livro não é aquele em que nada corre mal. Pelo contrário, um bom livro é significativo e perspicaz precisamente porque as coisas correm mal. Crime e Castigo, de Dostoievski, é um exemplo clássico. O protagonista, Raskólnikov, comete um duplo homicídio e é atormentado pela culpa e pelo remorso. A história está repleta de descrições de sofrimento e colapso moral, mas é exatamente aí que reside o seu poder: explora as consequências internas da culpa com uma profundidade extraordinária.

Porque consideramos um livro assim valioso? Porque a realidade que ele descreve não é a nossa realidade pessoal. Entramos nela temporariamente e a partir de uma distância segura. Podemos fechar o livro e afastar-nos. Ao mesmo tempo, ele revela algo de profundo sobre a condição humana, sobre a culpa, a responsabilidade e o conflito interno. Ele enriquece-nos sem nos ferir pessoalmente.

Isto leva-nos a uma importante constatação: uma realidade pode estar repleta de erros e sofrimento quando vista de dentro, mas ainda assim ser significativa e até valiosa quando vista de fora. O universo em miniatura de um livro extrai o seu significado não apesar dos seus erros, mas por causa deles.

Podemos aplicar o mesmo princípio ao próprio universo. O que parece um erro no fluxo do tempo pode, de uma perspectiva intemporal, ser uma parte essencial de um todo significativo, um todo que nós, vivendo dentro dele, só podemos experimentar em fragmentos e a partir de dentro. O significado surge quando combinamos ambas as perspetivas.

Podemos comparar a nossa própria vida a um livro que também estamos a ler? E, se sim, será que essa perspetiva dá sentido à vida?

A nossa vida como um livro que estamos a ler
Se a nossa vida é um livro, então quem é o leitor?

Essa é a questão fundamental. Esta vida é um acontecimento isolado ou faz parte de algo maior que lhe dá significado? Só no segundo caso os nossos tropeções, erros e fracassos adquirem um peso diferente. Já não são meros erros, mas passagens necessárias na história da nossa vida.

A minha resposta é sim. Existe uma perspectiva superior dentro de nós a que chamo alma. Não como um dogma religioso, mas como uma realidade interior viva, uma dimensão nossa que não está limitada pelo tempo, espaço ou história pessoal. Transcende tudo isso e, a partir desse ponto, cada experiência da nossa vida ganha significado.

Pode negar isso, mas depois terá de aceitar que uma vida pode realmente falhar, que, em última análise, não tem sentido e que simplesmente termina com a morte. A pessoa desaparece sem deixar rasto, como se nunca tivesse existido. No fim, tudo se desvanece numa noite sem fim.

Se experiencia a vida como significativa ou não depende inteiramente da perspetiva que adota. É uma escolha: respondes sim a esta pergunta — a minha vida tem sentido mesmo quando as coisas correm mal, mesmo quando às vezes é miserável?

A vida só pode parecer significativa se se vir a si próprio e se sentir como algo mais do que um indivíduo acidental inserido num tempo e num lugar aleatórios. Só pode ser significativa se houver algo dentro de si que transcenda o tempo e o espaço, que é a alma, a luz intemporal que verdadeiramente é.

Quando se abre a essa possibilidade, algo muda. A sensação de ser vítima dá lugar à compreensão de que se é um aprendiz, alguém que está aqui para aprender, que tem permissão para falhar, que falha e que cresce com essas falhas. Os erros tornam-se fontes de sabedoria e discernimento. Começa a sentir-se amparado por uma presença amorosa na sua jornada. Já não está sozinho.

A perspectiva inverte-se.

A metáfora do livro vai ainda mais longe. Um leitor não quer uma história perfeita. Muito pelo contrário, uma boa história necessita de conflito, juízos errados e cegueira moral. Sem erros não há crescimento, sem crise não há profundidade, sem erros não há aprendizagem real.

Aquilo que a personagem principal vive como um desastre é, muitas vezes, o momento em que a história se torna verdadeiramente interessante para o leitor.

Inverte completamente a perspectiva. Aquilo que pessoalmente vejo como um erro, a alma vê como uma experiência necessária, a faísca para a transformação. A História não pode congelar; ela precisa de continuar a desenrolar-se. Sem estagnação, apenas crescimento.

É por isso que não cometemos erros por acaso; somos feitos de tal forma que certos erros são inevitáveis. A nossa personalidade já carrega as sementes dos nossos erros. Tal como o sentido de superioridade moral de Raskólnikov o leva a cometer os seus crimes, o nosso próprio carácter conduz-nos a problemas em momentos críticos.

Neste sentido, a imperfeição não é uma falha, mas antes uma exigência. Sem erro não há compreensão. Sem trauma não há cura. O imperfeito é aquilo de que a alma necessita para se realizar.

Deixe que esta ideia penetre na sua mente: a força que dá sentido à vida dentro de nós não anseia por uma vida perfeita. Ela anseia por experiências valiosas. Ela quer que tropecemos, que nos percamos e que nos encontremos na resistência da vida. Fomos feitos para que isso aconteça. O nosso carácter é o nosso destino, mas somos muito mais do que apenas o nosso carácter.

E viveram felizes para sempre.

Muitas histórias, especialmente os contos de fadas, terminam com as palavras "e viveram felizes para sempre". Este final é profundamente simbólico. A história da nossa vida termina com a morte. Depois disto, vem a reunião do masculino e do feminino dentro de nós, o despertar para quem realmente somos. Depois, um novo capítulo de paz e profunda felicidade começa, pelo menos durante algum tempo, sem mais aventuras.

Quando podemos dizer, ao fecharmos o livro da nossa vida, "Esta foi uma vida linda"? Podemos dizê-lo quando a nossa vida nos trouxe novas experiências e encontros que nos enriqueceram interiormente. Uma vida repleta de erros é, geralmente, bastante rica em valiosas lições.

O propósito de uma vida

O propósito de um bom livro não é retratar um mundo perfeito com pessoas perfeitas. O seu propósito é enriquecer a nossa mente e mostrar-nos aspetos da realidade externa e interna que desconhecíamos.

É exatamente isso que a vida na Terra faz por nós. Mesmo uma vida que parece monótona ou sem graça dá-nos algo, ainda que seja apenas a sensação de saudade. Não podemos sentir falta de algo que já não está presente dentro de nós. Esta própria ânsia contém uma descoberta, a descoberta do nosso milagre interior, o brilho da nossa alma.

Em suma, quando retiramos os óculos do certo/errado, verificamos que os erros são a própria matéria-prima com que se constrói uma vida com sentido. Conduzem a experiências, perceções e aventuras que jamais conheceríamos de outra forma. A vida não é uma prova a ser aprovada, mas sim uma viagem repleta de reviravoltas, rica em possibilidades, crescimento e maravilhas. Em cada passo em falso e em cada reviravolta inesperada reside a semente do significado. A vida é significativa precisamente porque é humana, ou seja, repleta de erros e, por isso, repleta de oportunidades para aprender, sentir e crescer.

Conclusão: o valor de ser humano
Do ponto de vista da alma, cada experiência humana é única e valiosa; há solidão, dor e fracasso, sim, mas também a beleza de uma flor ou de um gesto gentil. Até os momentos comuns do dia-a-dia enriquecem a alma. Contudo, o mais valioso de tudo é descobrir quem realmente é.

Um peixe não sabe o que é água até saltar para fora dela. Da mesma forma, a alma perde o contacto consigo mesma no ser humano e descobre-se precisamente através desta separação. O nosso sofrimento mais profundo é esta sensação de separação de nós mesmos. Por que razão passamos por isso? Porque esta separação torna possível uma grande aventura, a descoberta do cosmos, a viagem de regresso a casa e a redescoberta da nossa própria luz.

Uma flor, um nascer do sol, uma bela música, o amor nos olhos de alguém, palavras sábias, tudo isto faz lembrar a alma de si mesma. A alma vê o seu próprio reflexo e reconhece a sua beleza. Isto só é possível porque a consciência humana começa com a supressão da percepção da alma. Tornar-se humano é escolher a solidão, a ignorância e a liberdade, a liberdade de errar.

A partir desse ponto, embarcamos em aventuras selvagens, abraçamos ideologias insensatas e até iniciamos guerras até que chegue a magnífica redescoberta, o despertar da alma, o despertar para nós próprios. Quanto mais profundamente sentimos a sua ausência, mais maravilhosa se torna a descoberta final.

Nada é sem sentido. Cada passo em falso é uma oportunidade para sentir e crescer. Nos nossos erros, descobrimos o divino.

sábado, 18 de abril de 2026

Por que o jejum pode levar a uma vida mais longa


Por que o jejum pode levar a uma vida mais longa

Por MedicalXpress

Tradução (br) a 18 de abril de 2026

A restrição calórica é reconhecida há muito tempo como uma maneira eficaz de viver mais tempo, com períodos de O jejum intermitente tem se mostrado mais eficaz do que uma dieta constante. No entanto, o mecanismo por trás desse fenômeno ainda não está claro. Uma pesquisa liderada por cientistas do UT Southwestern Medical Center e publicada na  Nature Communications  sugere que não é o jejum em si que prolonga a vida, mas sim a forma como o corpo se adapta metabolicamente durante a realimentação após o jejum. Embora as descobertas tenham sido feitas em Caenorhabditis elegans, um verme nematóide frequentemente usado como modelo em laboratório, elas podem eventualmente levar a novas maneiras de melhorar a saúde em humanos.

Reorientar a atenção para a realimentação.

“Nossas descobertas mudam o foco para um lado negligenciado da moeda metabólica — a fase de realimentação. Nossos dados sugerem que os efeitos benéficos do jejum intermitente para a saúde não são meramente um produto do jejum em si, mas dependem de como a maquinaria metabólica se recalibra durante a transição subsequente de volta ao estado alimentado”, disse o líder do estudo, Peter Douglas, Ph.D., Professor Associado de Biologia Molecular e membro do Centro Hamon de Ciência e Medicina Regenerativa da UT Southwestern.

O Dr. Douglas co-liderou o estudo com Lexus Tatge, Ph.D., ex-membro do Laboratório Douglas.

Quando os organismos passam por  jejum , suas células consomem rapidamente as escassas reservas de glicose e passam a utilizar a quebra de lipídios armazenados, uma potente fonte de energia. Esse processo, chamado catabolismo, é mediado por uma proteína conhecida como NHR-49, que é ativada quando a glicose está em níveis baixos e estimula as células a digerir lipídios.

A realimentação faz com que o NHR-49 seja desligado, impedindo que as células decomponham os lipídios e permitindo que elas reconstruam suas reservas.

A dupla função do NHR-49 no metabolismo

Em 2022, o Dr. Douglas e seus colegas  publicaram um estudo  mostrando que o NHR-49 também funciona como um  sensor para reservas intracelulares de lipídios , ativando um mecanismo que impede a morte celular por inanição quando os suprimentos de lipídios se esgotam.

O Dr. Douglas e seus colegas suspeitaram que a atividade do NHR-49 poderia ser fundamental para os benefícios do jejum no prolongamento da vida. Para testar essa hipótese, a equipe utilizou engenharia genética para deletar o NHR-49 em C. elegans e, em seguida, submeteu os vermes a jejum por 24 horas.

Surpreendentemente, isso não diminuiu o prolongamento da vida. O jejum ainda aumentou a expectativa de vida média dos vermes modificados em cerca de 41% e fez com que os vermes mais velhos se comportassem de maneira mais juvenil, refletindo-se em mais movimento, assim como o jejum fez em C. elegans com NHR-49 intacto.

Guiados por um palpite, os pesquisadores decidiram examinar o outro lado da moeda da ativação do NHR-49: o que acontecia quando os vermes eram realimentados após o jejum e o NHR-49 era desligado?

Para isso, eles precisavam entender melhor como o NHR-49 se inativa naturalmente.

O interruptor enzimático que desativa o NHR-49

Experimentos liderados por Vincent Tagliabracci, Ph.D., Professor Associado de Biologia Molecular na UTSW e Investigador do Instituto Médico Howard Hughes, e Victor Lopez, Ph.D., pesquisador de pós-doutorado no Laboratório Tagliabracci, revelaram que isso ocorre quando uma enzima conhecida como proteína quinase CK1 alfa 1 (KIN-19) modifica quimicamente o NHR-49 por meio de um processo chamado fosforilação.

Quando o Dr. Douglas e seus colegas manipularam esse sistema para manter o NHR-49 ativado — o que mantinha a degradação de lipídios mesmo quando o C. elegans era realimentado — isso eliminou qualquer prolongamento da vida resultante do jejum.

O que isso pode significar para o envelhecimento humano?

Em conjunto, disse o Dr. Douglas, esses resultados sugerem que a capacidade de desativar eficientemente o NHR-49 após o jejum é um fator chave para a capacidade da restrição calórica de prolongar a vida. Encontrar maneiras de manipular esse sistema poderá, eventualmente, ajudar as pessoas a viverem mais tempo sem a necessidade de jejuar.

“Nossas descobertas preenchem uma lacuna entre o metabolismo lipídico e a pesquisa sobre envelhecimento”, disse o Dr. Douglas. “Ao  focarmos no envelhecimento , o maior fator de risco isolado para doenças humanas, vamos além do tratamento de condições isoladas e caminhamos para um modelo preventivo de medicina que melhora a qualidade de vida de todos os indivíduos.”

MedicalXpress


Traduzido por  http://achama.biz.ly  com agradecimentos a:

Perfeito, maravilhoso e adorável



Perfeito, maravilhoso e adorável

Os Escritos do Criador
Através de Jennifer Farley

Tradução a 18 de abril de 2026


Os pensamentos de inadequação são geralmente gerados pelos julgamentos alheios sobre o que eles percebem como defeitos em ti. Pode optar por continuar a entregar o seu poder e alimentar esses pensamentos de "menos que" ou pode libertá-los e saber que o Universo o tornou perfeito, adorável e maravilhoso exatamente como é. O livre arbítrio, como sempre, é seu e apenas seu.

O Criador

Dividindo as linhas do tempo


Dividindo as linhas do tempo

Por Natalia Alba

Tradução a 18 de abril de 2026


Amados,

Muitas linhas temporais da Terra estão a ser criadas neste momento de grande polaridade e aceleração da ascensão. Cada vez que fazemos uma escolha, é criada uma nova linha temporal. Observem cada pensamento, sentimento e ação. Testemunhem-se e processem, pois, ao fazê-lo, tudo lhes dirá o que estão a gerar. Não há surpresas para os criadores conscientes. Como almas em ascensão, sabeis o que ressoa e o que não ressoa. Escutem os vossos sentimentos para abrir ou dissolver linhas temporais.

O que determinará a criação ou dissolução final da nossa linha temporal pessoal e planetária é a nossa intenção e ação conscientes. A Nova Terra não é tanto um local físico, mas antes uma escolha interior de permanecer nos nossos Corações luminosos, infundindo a nossa linha temporal escolhida com luz suficiente para permanecer no espaço e na gama dimensional exata que desejamos.

Temos um stellium em Carneiro a auxiliar-nos a romper com velhos laços e a entrar em linhas temporais iluminadas. Estamos rodeados de Forças formidáveis, neutras, que nos podem ajudar a destruir ou a construir, pois tudo é como desejamos que seja e como escolhemos incorporar essa energia. A nossa escolha diária de participar ou não naquilo que nos é mostrado é essencial para continuarmos a sustentar a linha temporal harmónica da nossa nova Terra.

Para permanecer ancorado na sua nova linha temporal harmónica, fortaleça o cordão hara, abra o seu coração de lótus azul cristalino e, acima de tudo, limpe a sua vesícula biliar e o meridiano do corpo quadridimensional para o proteger de quaisquer anomalias astrais ou outras influências que o possam puxar de volta para dimensões inferiores, permitindo que a sua força vital flua livremente por todo o corpo.

Aborde o seu ADN diariamente através de decretos conscientes, criando ordens sonoras para gentilmente o comandar a mudar padrões antigos, libertar programações antigas e energias residuais e ajustar-se ao novo processo de cristalização pelo qual muitos de vós estão a passar, enquanto recuperam o vosso modelo autêntico. O seu ADN responde-lhe a si, não a ninguém mais. Crie ordens que o possam ajudar gradualmente a mover-se para o seu novo espaço.

Lembre-se, o mais importante é mudar a ação, ou estaremos a dar ordens diferentes ao nosso ADN. A ação alinhada com o pensamento é fundamental para a reprogramação instantânea. No entanto, se após este novo comando continuarmos a fazer o que fazíamos antes, os nossos atos prevalecerão, pois o nosso ADN é pura Sabedoria Divina; compreender que o que preferimos é, no final de contas, o que fazemos, e não o que dizemos.

Seja impecável nos pensamentos, sentimentos e ações para corresponder à sua nova frequência. Com o tempo, esta tornar-se-á uma forma orgânica de estar, mesmo que, a princípio, precisemos de trabalhar arduamente para equilibrar o ego, o seu medo constante do desconhecido e todas as suas tentativas de sabotar o que estamos a criar.

Muitos de vós estão a sentir como o vosso mundo antigo está a desmoronar-se, e o desespero, a ansiedade e a preocupação podem surgir à medida que o vosso sistema nervoso, fáscia e complexo cérebro-coração se habituam à vossa nova frequência. Confie em tudo o que está a acontecer na sua realidade. Está a ser redirecionado por uma Inteligência Superior para onde precisa de estar agora. Também pode sentir que outras pessoas estão a ser afastadas de si. Estão também a ser redirecionados, realocados e guiados para onde precisam de estar.

Não force nada nem ninguém. Não sabe onde tudo se encaixa perfeitamente. O Divino sabe.

Deixe que a Inteligência Divina o afaste de onde não deveria estar. Não lute contra isso. Não force se ainda não for o momento de partir. Permita que o Tempo Divino na sua existência seja o único momento possível para mudar, mover-se ou transformar-se. Quando for a altura certa, saberá.

Para onde estamos a caminhar agora, não há possibilidade de controlo ou microgestão do universo. Existe apenas a Vontade Divina para Tudo, e a nossa aceitação da mesma, ou seremos puxados de volta para a antiga linha temporal 3D.

Muitas vezes, teremos de ir e voltar até finalmente percebermos que não é onde pertencemos. Outras vezes, partiremos graciosamente se nos entregarmos primeiro ao nosso novo destino, que nem sempre é um espaço físico, mas antes um espaço da alma.

Onde quer que esteja, permita-se ser, viver e sentir o que deve sentir a cada momento. Tudo está a conduzi-lo a perceber quem é agora e o que precisa de curar, libertar ou transformar para chegar onde deseja.

Ame, respeite e honre-se a si e às suas escolhas incondicionalmente. Sem culpa ou auto-recriminação, apenas responsabilidade e mudança em ação para neutralizar pensamentos, sentimentos e atos inconscientes inferiores, e redirecionar a sua jornada, pois estamos a aprender, a recordar neste plano como ser seres soberanos energéticos e espirituais, e quanto mais duros formos connosco, mais difícil será para nós libertarmo-nos dos padrões inferiores que costumavam governar os nossos corpos, mentes e, consequentemente, as nossas escolhas.

Está a tornar-se quem realmente é, reinventando-se e reconstruindo a sua realidade. Dêem-se tempo, compaixão e cuidado para continuar a ancorá-la, amados.

Com Amor Infinito,

Natália Alba

Traduzido por http://violetflame.biz.ly de: 

Nos Blogues:
    1. https://aluzroxa.blogspot.com/ ~ Mediunidade, espiritualidade e +
    2. https://raioroxo.blogspot.com/ ~ Saúde, intuição, espiritualidade e +
    3. apoioachamavioleta.blogspot.com/ ~ Geopolítica, Fugas, Denúncias, Astrologia, estrudos e +

      * Ocasionalmente a censura das trevas apaga-me alguns artigos. (google dona do blogspot)

    SEU DEUS É MUITO PEQUENO

    oespiritoresponde.com.br


    SEU DEUS É MUITO PEQUENO

    Por Judith Coates

    Tradução (br): Regina Drumond

    a 18 de abril de 2026


    Amado e sagrado Filho de nosso Pai celestial, Filho da Fonte, Filho da Luz, divino. Isso é quem você é. Leve isto profundamente dentro da consciência e contemple o que isto significa. Filho da Luz, emergindo da escuridão em um lugar de verdadeiro conhecimento de Quem e O que você é. Você é realmente um grande raio de Luz.

    Quando comecei a falar com você, aparentemente há muito tempo, eu lhe disse a verdade de seu ser. Eu lhe disse que você é um grande raio de Luz. Sinta-o, conheça-o, mergulhe na verdade do seu ser. Mergulhe neste espaço de plenitude, de santidade.

    Suas palavras, amado, são pistas. Suas palavras falam com você da Totalidade do seu ser. Você é a totalidade do espírito santo andando sobre dois pés, às vezes na cadeira de rodas, mas caminhando entre os irmãos e irmãs, permitindo que sua Luz seja vista e compartilhada, acendendo a luz dos outros quando você faz o que é chamado de engraçado e eles riem disto, e sua Luz aumenta em amplitude; isto pode ser medido. E você pode ver que quando você está entrando cada vez mais em qualquer que seja a natureza desperta, a Luz é maior em intensidade.

    Permita-se — já lhe falei muitas vezes sobre isso — sair e pegar o livro engraçado, o livro que é das histórias engraçadas, que têm no final uma certa piada, e permita que o humor surja. Porque irei compartilhar com você que, à medida que você mede - e pode ser medido neste dia e hora - a sua energia enquanto você se sente feliz e abre as células do corpo e permite que sua Luz entre em pleno esplendor , isto pode ser medido. Isto pode ser visto, e definitivamente pode ser sentido.

    Então, pegue o livrinho de piadas e comece o seu dia. Tem sido dito muitas vezes para começar o seu dia com um pensamento piedoso ao tratar o Pai acima. Agora, o Pai não está acima; o Pai está dentro e fluindo de você sempre, mas comece o dia com algo que seja otimista.

    Agora, sim, eu sei que talvez no dia anterior quando você colocou a cabeça no travesseiro, você teve muitos pensamentos que eram os mais pesados, como você os chama. E talvez houvesse problemas que você tinha que resolver. Mas comece o dia com algo leve, bem-humorado, engraçado. Se nada mais, faça cócegas em si mesmo.

    “Jeshua, esta é a coisa mais estúpida que já ouvi alguém dizer; começar o dia fazendo cócegas em mim mesmo? Sim, isto me faria rir, porque seria bem estúpido.” Sim, é disso que se trata a vida, encontrar o humor nela, encontrar o amor para compartilhar com os outros e ter um bom descanso, café da manhã e tudo o que permite que o corpo seja feliz.

    Cada um, permita-se encontrar esta alegria todos os dias. Sinta que você é o ser radiante que vive uma vida que pode ser desafiadora de tempos em tempos, mas mesmo os tempos desafiadores têm seu humor. E quando você chega a um ponto em que pode sair do peso e olhar para ele e dizer: “Ok, Jeshua diz que tem que haver humor em tudo. Estou procurando, estou procurando... ah, deixei cair meu óculos.”

    Veja, há anos e anos - há vidas - esta foi a sua ajuda, ser capaz de ver as letras miúdas e saber o que você estava assinando. Algum de vocês já assinou algo na linha de letras miúdas e depois se perguntou: “Eu realmente queria assinar isto?” Ah, leia as letras miúdas. Diz que você é um grande raio de Luz, reunindo a cada momento a sua realidade, a realidade da Luz que você é.

    Agora, amado, tenho ouvido muito neste dia e tempo sobre Deus. Você tem aqueles que se levantam e dizem: “Deus, diga-me isto e aquilo, e está escrito no livro sagrado”, e eles lêem para você o livro sagrado, que contém muitas verdades.

    Mas as palavras em que estão não pretendem ser toda a verdade, mas ser um catalisador para o seu próprio pensamento e sua própria revelação, onde você dirá: “Bem, isto provavelmente é apenas parte disso, porque eu tenho um pensamento , tenho a sensação de que isso é apenas um problema difícil.” E isto é verdade.

    Agora, eu não estou colocando suas Sagradas Escrituras de lado. Há muita verdade, muita revelação em seus escritos sagrados, mas eles não são a Totalidade. A Totalidade lhe é deixada para você encontrar dentro de si mesmo e dizer: “Oh, esta é a pista? É isso que isto realmente significa? Oh, que coisa, você quer dizer que sou mais do que jamais pensei que fosse? Mais do que os pais e os colegas de trabalho concordaram que eu poderia ser? Ainda mais? O que mais pode haver? Quer dizer, afinal, tive a sorte de ter dois pés, duas pernas, dois braços. Mesmo que eu não possa me virar com eles, tenho outras coisas que me ajudam a me virar neste dia e hora. Eu posso até conseguir um substituto se algo se desgastar.” É um tempo fantástico que você vive, porque o que você solicitou antes da hora do nascimento foi fornecido para você, e se você precisar de uma peça de reposição, está disponível neste dia e horário também.

    Na verdade, amado, sempre esteve disponível para você, porque você é quem está manifestando a experiência de vida. No entanto, houve muitas vidas em que você se sentiu incapacitado e retido. Mas você está chegando ao entendimento e à percepção – tornando real em sua experiência – que você é o criador daquilo que você experiencia. Se você não gosta do que está ocorrendo por aí, então siga o que é chamado de dieta e faça isso de alguma outra forma. Você nunca está em um espaço onde você não possa refazer.

    Falamos há alguns dias sobre a cura e como está sempre disponível para você fazer a cura do corpo. Às vezes, ela vai demorar mais. Às vezes pode ser instantânea. Esses tempos instantâneos parecem um milagre porque acontecem muito rapidamente. As outras demoram um pouco mais, e talvez você tenha um pouco de ajuda médica. Demora um pouco mais, mas ela chega e você recebe uma nova peça de reposição ou recebe uma certa cura que faz por conta própria e diz: “Eu não sabia. Eu não sabia que podia fazer isso.”

    Bem, é claro, você pode. Você é aquele desde o instante em que as células da mãe e do pai se unem e uma nova vida, como você a chama, uma nova forma está em andamento; você é aquele que, do vasto universo do Pensamento - "P" maiúsculo - decretou que você irá manifestar e desfrutar - estando na alegria - esta manifestação. Não importa como pareça, não importa como aja, é maravilhosa, cheia de maravilhas.

    Como você fez este milagre, de juntar as duas pequenas células em uma certa explosão de vida e depois permitir que elas se desenvolvam, da mesma forma que você faz com o seu filme quando está tirando uma foto e a revela. Isto é o que você faz com a sua vida. Você a desenvolve à medida que avança. E se você não gostar, você tira outra foto, talvez chamada de dieta, exercício ou uma certa mudança de pensamento.

    Agora, nesta noite, vamos falar sobre sua história, que também é a história dela. Você está vivendo a sua vida tomando decisões à medida que avança. Você pensa que talvez tenha que seguir um certo padrão, que você vem com uma certa lista do que você pode fazer, e então você começa a mudar tudo o que parece já estar programado, e a cada dia, como falei, é um novo dia. É por isso que a cada manhã você pode acordar e afirmar para si mesmo: “Este será um dia de milagres. Tudo o que eu vejo será um milagre.” E será, porque você o decretou.

    Agora, de onde vem a energia para fazer um novo dia? De onde vem a energia, a energia espiritual enquanto você está planejando e reunindo, desenvolvendo um corpo espiritual? Ela vem da sua Totalidade, do seu Eu Divino.

    “Bem, caramba, Jeshua, eu não sei. Como eu faço isto? Quero dizer, parece que é algo muito nebuloso lá fora, fraco. Não sei."

    Você faz isto sendo, agradecendo, regozijando-se, estando novamente na alegria – regozije-se – estando naquele espaço de dizer: “Que milagre eu sou, mesmo que eu não possa nem me mover da posição de bruços”. Você é um milagre; um milagre vivo, respirando. Permita-se sentir a energia do espírito movendo-se através de você; sim, com uma respiração profunda. Saiba que seu Deus, o seu Cristo Interno, é mais do que qualquer coisa que você tenha aprendido nesta vida.

    Agora, em outras vidas você conheceu este seu espírito. Em outras vidas, amado, você foi o aventureiro, o explorador do espaço, aquele que viveu em um planeta muito, muito distante; nem mesmo neste círculo de planetas; não nesta galáxia.

    “Ah, você tem lido muitos livros de ficção científica, Jeshua.” Bem, sim, e eles são divertidos, mas também são verdades. Por que você fica tão animado quando assiste a uma certa odisseia no espaço? Porque bate à porta da lembrança. Este não é o único planeta em que você já viveu. Esta não é a única vida que você já teve. Sinto muito se isso vai contra os ensinamentos com os quais você cresceu, mas é o momento de pelo menos ter uma pista sobre sua Totalidade – “T” maiúsculo, porque é espiritual. É uma pista.

    Este não é o único planeta. Você até pensou sobre isto, e quando pensou sobre isto, falou: “Bem, isto é tudo o que estudei na escola. Isto é tudo o que me foi dito. Mas eu realmente fico empolgado quando vejo alguma ficção científica sobre uma odisseia espacial em algum lugar, uma jornada espacial, outra vida em que eu era o capitão Kirk e sabia tudo sobre como conduzir a nave entre todas as outras estrelas maravilhosas. Jeshua, eu realmente fiz isso?”

    Sim, você realmente fez isso. “Bem, você sabe, isso levaria vidas; muitos, muitos anos, e este corpo... bem, terei sorte se conseguir o que... 70, 80, talvez 100 anos com este corpo, mas você sabe, eles fazem aquela viagem espacial. Eu teria que ter várias centenas de anos para atravessar todas as galáxias.” Você acha que não poderia fazer isso? Se você puder imaginar, você conseguiu. Não apenas se você puder imaginar que você o fará; você fez isto.

    Ideias que vêm a você, de onde elas vieram? “Bem, eu não sei. Talvez alguém me deu uma dica, e talvez tenha parecido uma boa história e eu fiquei animado com isso." Isto sai do vasto poço de experiências de vida em outros planetas. "Oh sério?" Sim. Mesmo nesta história encapsulada que você está vivendo, há dicas quando você lê ou experimenta em sua caixa quadrada as outras viagens espaciais. Você sabe o quanto ficou animado quando assistiu ao Capitão Kirk e ele estava viajando em galáxias, entre uma galáxia e outra e todas estas viagens espaciais e o que poderia ser? E você diz: “Sim, mas minha vida não é tão longa. Quero dizer, teria que ser vidas.” Ou a realidade de uma vida mais longa, certo?

    Quando eu estava ensinando meus irmãos e irmãs mais novos... Sim, eu tinha irmãos e irmãs. Eles eram físicos? Sim. Eles eram do mesmo DNA dos pais? Sim. Cada nascimento é um milagre. Então, sim, eu tive um nascimento milagroso, mas você também. Foi um milagre que sua ciência soubesse o suficiente para reunir o que era necessário e implantá-lo na mãe, e nove meses depois, você veio.

    O mesmo com o resto de vocês. Você teve talvez uma jornada um pouco diferente, mas aconteceu e aqui está você, milagre dos milagres. Isso é o que os pais disseram quando você nasceu, realmente? Se eles fossem sinceros, e se eles realmente concordassem em dizer a verdade, quando eles olharam para você, foi: “Nós realmente nos reunimos e criamos isto? Oh, meu Deus, eu sou um criador de milagres.”

    Sim, porque cada nascimento é um milagre. Todo nascimento físico – sim, estou falando sobre isso, e ainda mais quando há um nascimento em espírito onde você reconhece e afirma: “Eu sou o Cristo nascendo de novo”, e isso, amados, pode acontecer a qualquer hora, em qualquer lugar, em qualquer vida. Você chega àquele espaço em que reconhece e absorve a verdade do seu ser. E neste momento, com a fotografia que sua ciência pode fazer agora, você veria o fulgor da Luz que você é.

    Agora, eu sei que quando você chega na sua época de Natal você reconhece um nascimento mais maravilhoso quando o Cristo foi bem-vindo. Mas saiba que isso acontece todas as manhãs quando você acorda. Se você reservou para si mesmo uma pequena fatia de tempo, mesmo que seja uma fração de tempo, para acolher o Cristo do seu ser, aí está você. Mesmo que você ainda esteja com o cérebro confuso na cama se perguntando: “O que irei fazer hoje, o que tenho que fazer, o que está na minha lista; ah, não, eu tenho que me encontrar com esta pessoa”, é um milagre o que você faz todos os dias. Celebre o milagre que é você. Mas eu saio do caminho.

    Quando eu estava conversando com meus irmãos e irmãs da família e querendo explicar a Fonte do ser, eu a comparei a um pai. Agora, na verdade, a Fonte do seu ser não é um pai/mãe/etc. É uma energia de Ser, uma energia de insight milagroso, de conhecimento, revelador, conhecendo a semente da energia do pensamento que está nascendo muitas vezes na fisicalidade, mas nem sempre. Você é o Pensamento – “P” maiúsculo – da Fonte – “F” maiúsculo.

    Agora, explicar a você a Fonte – “F” maiúsculo – é impossível, porque você foi tão treinado a pensar na forma física que é um pouco difícil explicar a Energia – “E” maiúsculo, de espírito que se refaz momento após momento em formas diferentes, em locais diferentes, como você entenderia as possibilidades que está criando para si mesmo à medida que avança.

    Houve intervalos de vida - chame-os de existências, se quiser - onde você esteve na nave espacial. Você nasceu na nave espacial. Você viveu toda a sua vida na nave espacial. E você repetiu isto muitas vezes para ser a pessoa da jornada. Por muitas vidas você foi o Capitão Kirk, o comandante, porque você entendeu como mover a espaçonave, como direcioná-la para onde você esteve antes.

    Você sabe que existem mapas do espaço ainda neste dia, que você como a centelha da Inteligência agora, bem aqui, tem que expandir seu pensamento para reconhecer? Há vidas que vocês tiveram no espaço, muitas vidas. É por isso que quando você assiste em sua caixa quadrada, você diz: “Oh, uau, isto é emocionante. Sim, posso me ver na nave espacial; certo." Bem, é claro, você pode. Você concebeu a nave espacial. Você a trouxe à existência. Você usou a fisicalidade, mas em outras vidas você não precisou da fisicalidade. Você foi com o pensamento.

    “Ah, mas Jeshua, isso provavelmente não foi tão divertido.” Não, de certa forma foi mais divertido, porque havia lugares e ideias que você poderia desenvolver, lugares e ideias que surgiram através do que se escreve agora como ficção, como histórias, ficção científica, como eles chamam. E às vezes elas são dramatizadas em sua caixa quadrada ou na tela quadrada, e você diz: “Uau, isso é realmente emocionante. Você sabe, quando o herói estava naquele lugar apertado com a outra nave espacial que estava vindo para atracar na grande nave espacial e eu não achava que eles fariam contato e ela ficaria perdida no espaço sideral para todo o sempre, ah, prendi a respiração.” Bem, é claro que você o fez. Você realmente experimentou isso? Sim; caso contrário, não viria e não estaria em sua consciência nem mesmo como uma história. Isso é o quanto você é incrível.

    Agora, quando falei do Pai, tomei isso num dia e hora em que o pai era o responsável pela unidade familiar; sim, mas também para prover a unidade familiar, e também aquele que colocou as regras de ser, como você seria na família.

    Mas o Pai, Deus, não é apenas um pai. É muito mais do que isto. É ao longo das linhas de sua ficção científica, e ainda mais do que isso. É a fonte de seu ser na Totalidade do espírito que não pode ser definida. “Oh, meu Deus, Jeshua, não pode ser isso. Como irei participar disso se não posso defini-lo?” Bem, apenas faça o seu melhor. E então você diz: “Ok, vou deixar isto para os filósofos. Mas há momentos, sabe, em que irei pensar: ‘Bem, onde eu estava antes de vir para cá? Bem, sim, eu sei, tenho uma genealogia, e provavelmente remonta ao início dos tempos. Quero dizer, os registros não são tão claros, então eu realmente não sei, Jeshua. Eu tenho que imaginar.'”

    Isso é bom. Por que você construiu o aspecto da imaginação se não foi para brincar? Você coloca certas dicas que aparecem de tempos em tempos. Você diz: “Ei, brinque com isto. Para onde isto o leva?” Imagine se você vivesse antes da experiência da Terra. “Oh, Deus todo-poderoso, você quer dizer que eu poderia ter tido uma vida inteira em Vênus?” Sim, você poderia ter tido. “Uma vida fora deste sistema solar?” Certo. “Você quer dizer longe, muito longe; há muito, muito tempo?" Ok, sim. Você está começando a entender. Acho que você vai conseguir. Bem, você compreendeu?

    Você é eterno; eterno no tempo e fora do tempo. “Mas Jeshua, não gosto de pensar nisso, porque sinto que estou perdido.” Ok, não pense nisso. Em nenhum lugar diz que você precisa. Mas se você quiser, você tem o início de algumas pistas com as dramatizações que são emocionantes.

    “Uau, você quer dizer que o Capitão Kirk é real?” Claro, e muito mais. Você tem um ditado em um de seus anúncios que diz: “É tudo isto e muito mais”. Definitivamente. De onde você acha que vêm essas palavras tão sábias? A partir dos recessos da mente, que é mais do que apenas a mente humana temporária; fora dos recessos da memória. Tudo isso e muito mais.

    "Uau, isso é mais do que eu posso entender, Jeshua." Sim, e é por isso que seus santos Padres através das eras não lhe deram todas as informações. Eles lhe deram tanto quanto eles pensaram que você poderia suportar. Agora, na verdade, você pode lidar com muito mais do que eles lhe deram, mas eles pensam que são os escritores do drama e isso é tudo o que você pode lidar, então você passa por certas etapas de compreensão.

    E se você for muito bom e souber recitar todas as palavras, então você irá para o céu. O céu está lá em cima? "Bem, eu acho." Ou o céu está lá embaixo? “Bem, pode ser lá embaixo, suponho. Quem deve julgar?” Quem deve julgar? Você.

    Tudo o que vem ao seu entendimento, seu conhecimento, sua consciência, você o nomeia, você lhe dá um certo atributo, você diz que ele tem certas qualidades.. E então seus santos Padres, que disseram que sabiam mais, falaram: “Bem, isso é tudo o que existe. Está escrito neste livro sagrado, e nada fora deste livro sagrado é verdade, mas tudo dentro deste livro sagrado é verdade, então é melhor você aprender o seu catecismo, é melhor você aprender todas as palavras sagradas, você tem que aprender quem é seu grande professor, e você tem que adorar a Cristo.”

    Agora, o que é o Cristo? Então você entra em todas as explicações, os textos que explicam o Sagrado. E então, porque há tantos escritos sobre isso, você tinha que pedir aos eruditos que, por favor, se apresentassem e explicassem o que é realmente verdade. Qual livro é realmente verdadeiro? Qual versão do livro é realmente verdadeira?

    "Oh meu Deus." Sim, é para isso que você tem que vir, o Deus dentro de você. Você, amado, não está limitado por nenhuma definição. Porque uma vez que você tenha uma definição, ela se configurou em uma certa forma encapsulada; e você é isso e muito mais.

    Portanto, não sinta: “Oh, meu Deus, você arruinou tudo o que eu sabia. Jeshua, eu não me importo. Não quero ouvir falar de outras naves espaciais e outras realidades. Eu não quero ouvir nada disto. Eu tenho o suficiente com que lidar aqui todos os dias. Quando eu vou trabalhar e o chefe diz …, etc, eu já tive o suficiente com que lidar. Não me confunda com a verdade do meu ser.

    Certo, aceite tanto quanto pareça tranquilo, pareça certo, pareça excitante. Há momentos em que você tem dias bons, sim, dias bons, e diz: “Bem, tudo bem, talvez eu possa brincar com a ideia de que vim aqui em uma nave espacial há muito tempo; de longe, de muito longe eu vim. Ok, eu posso ir tão longe. Tudo bem. Hmm, isto certamente muda como eu me sinto todos os dias, porque se eu tenho tanta história atrás de mim, isso significa que quando o chefe fica chateado comigo e diz que sou apenas uma pessoa insignificante, talvez eu seja mais do que isto.” O início da sabedoria. Sim, você é mais do que isto.

    Assim, você pode encarar tudo com um sorriso no rosto e dizer o mais maravilhoso ditado: “Você pode estar certo”. Claro, eles podem não estar certos, mas você diz: “Você pode estar certo”. E a outra pessoa diz: “Ah, finalmente ela entendeu; finalmente ele entendeu, que eu posso estar certo.” Bem, eles podem estar certos, e muito mais. Esta é a maravilha de você, a verdade do seu ser, a verdade do seu Deus. Seu Deus não está contido em nenhuma definição, porque ele, o poder do Eu Divino que não pode ser contido, está mudando sempre, sempre uma corrente, se você quiser compará-lo à sua eletricidade, uma corrente de possibilidade espiritual.

    “Eu não acho que posso lidar com isto, Jeshua. Isto é demais. Acho que vou ficar com o que me disseram.” Ok, não importa. Você irá viver o verdadeiro espírito que você é, que você está vivendo de qualquer forma por qualquer definição que alguém queira lhe dar. Você ainda vai ser o maravilhoso Espírito Santo que você é, sempre se expressando, sempre desfrutando, para sempre, além da compreensão do tempo e da forma.

    “Ah, bem, isso é meio divertido. Quer dizer que sou muito mais do que me disseram que sou? Ah, sim, mas não deixe que isso incomode sua pequena mente. Inspire na mente o espírito santo de tudo o que você é, foi, pode ser, será, para sempre o espírito de amor que se manifesta.

    Por que eu digo amor? Você conhece o sentimento do amor? Quando você está nesse sentimento de amor, há uma expansão, uma energia de expansão que está entrando em contato com sua verdadeira natureza. E se você está sempre se expandindo… “Uh, até onde posso expandir, Jeshua?” Não tem limites. "Oh, bem, então eu vou me sentir... perdido?" Não, você vai se sentir expansivo. Você irá conhecer a sua natureza de Cristo. E o Deus do seu ser não pode ser definido, não pode ser encapsulado, nem mesmo pode ser colocado na maior nuvem de conhecimento, porque o Deus do seu ser está sempre se recriando.

    Você não precisa preocupar o seu pequeno eu com isso, mas seja feliz, porque existe uma energia de amor que o ama, e você tem significado e valor na Totalidade de Deus. Contemple, respire, seja. Que assim seja.

    Judith Coates

     
    Transcrito por  http://achama.biz.ly  com agradecimentos a: 
      1. https://aluzroxa.blogspot.com/ ~ Mediunidade, espiritualidade e +
      2. https://raioroxo.blogspot.com/ ~ Saúde, intuição, espiritualidade e +
      3. apoioachamavioleta.blogspot.com/ ~ Geopolítica, Fugas, Denúncias, Astrologia, estrudos e +
        * Ocasionalmente a censura das trevas apaga-me alguns artigos. (google dona do blogspot)

      Notas minhas:

      • Deus, a Fonte da vida é puro amor incondicional, não um deus zeloso [de algumas] das religiões dogmáticas.
      • Todos os artigos são da responsabilidade dos respectivos autores.
      • Minha opinião pessoal: Ninguém é mais anti-semita do que os sionistas [ou judeus falsos].
       
      Lembrete: 
      O discernimento é recomendado
      vindo do coração e não da mente
      O Google apagou meus antigos blogs rayviolet.blogspot.com e
      rayviolet2.blogspot.com, sem aviso prévio e apenas 10 horas depois de eu postar o relatório de Benjamin Fulford de 6 de fevereiro de 2023, acusando-me de publicar pornografia infantil.
      (Uma Grande Mentira).
       
      esoterismo

      Ficar ou mudar?

      Ficar ou mudar? Os Escritos do Criador Através de Jennifer Farley Tradução a 20   de abril de 2026 No abismo escuro e profundo da autocomi...