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sexta-feira, 15 de agosto de 2025

Contemplação e Reflexão Interior


Contemplação e Reflexão Interior

Inspiração Diária

Por Kate Spreckley

Tradução a 15 de agosto de 2024

The incoming energies are currently pushing us to evolve beyond what is comfortable and familiar, what is known, and towards greater expansion, deeper healing, and an inner connection that enhances our intution.  As such, we may be feeling more sensitive, more open and more vulnerable.  This can create feelings of inner tension and a subtle contraction.  We are urged to remain open, flexible and to release what keeps us rigid and attached to old comforts.  

If you've been feeling scattered and ungrounded use this weekend to gather your energy.  Slow down and be mindful that you may have to confront those parts of you that are still clinging to the past, and the attachments that keep you looping around the same old experiences.  Inner contemplation and reflection can bring radical inner discoveries and the resulting realizations an motivate and mobilze you to make the changes that are needed.  The challenge is to heed the call and to follow the internal pull towards reflection and observation where you can listen, feel, open to and explore new perspectives, attitudes, opportunities and experiences. 


Muito amor

Kate Spreckley 
 
Traduzido por mim com ajuda do translate.google.com a agrdecimentos a:
  * Ocasionalmente a censura das trevas apaga-me alguns artigos. (google dona do blogspot)

quinta-feira, 19 de setembro de 2024

DINHEIRO

Dinheiro

Por Sananda

Cannal: Erena Velasquez

Tradução a 19 de setembro de 2024
 



Queridos,
 
Sou Sananda e estou muito feliz por falar com os meus irmãos e irmãs sobre o importante tema relacionado com o vosso planeta.
 
Hoje, vou falar de dinheiro e da razão pela qual têm um sistema financeiro na vossa realidade. Há muito tempo, os seres humanos trocavam mercadorias entre si livremente, sem quaisquer apegos ou restrições. Este sistema fácil não satisfazia a escuridão, porque não podia controlar a humanidade. Surgiu um sistema monetário para oprimir todos os seres humanos. Você não pode ter dinheiro, a menos que o Ganhe prestando algum tipo de serviço ou trabalhando para alguém.
 
A única razão para a existência de dinheiro foi criada para escravizar e controlar tudo e todos no mundo. A escuridão não tinha qualquer intenção de fazer alguém feliz apenas para ditar o que você pode fazer com restrições anexas. Indivíduos selecionados recebem uma quantidade infinita de fundos. Então eles seguem as ordens das Trevas. Essas pessoas aparecem do nada, e o que você vê é que elas têm uma quantidade interminável de dinheiro e poder. Além disso, eles fingem ser os mocinhos, que cuidam dos seres humanos. Isso é uma mentira absoluta e uma falsa pretensão.
 
Suas missões são geralmente para enganar e distrair a humanidade de avançar e evoluir para vibrações mais elevadas. Eles nunca se importam com ninguém e seguem apenas as ordens do mal. Enquanto isso, eles tentam cumprir suas tarefas destruindo o meio ambiente ao seu redor sem que você saiba disso, e matam o maior número possível de humanos com drogas experimentais, testes e etc. O seu principal objectivo é continuar a acumular riqueza roubando-a da população humana.
 
Você nasceu nesses corpos e é suposto ter tudo o que precisa de graça e não pagar por nada. Em vez disso, você ganha o direito de viver apenas trabalhando a maior parte de sua vida por centavos em comparação com os escolhidos pela escuridão. O seu sistema financeiro vai entrar em colapso, porque se baseia na ganância e no sofrimento, apesar de todas as tentativas dos negativos para o salvar. Sua vida não deve ser baseada em pagar por cada coisa, que é um sistema superficial que não existe em dimensões superiores. Apenas baixas vibrações permitem que uma mercadoria tão absurda funcione.
 
Temos vindo a dizer sobre nenhum dinheiro em 5D, você pode ver por si mesmo, sobre quanto dano este sistema financeiro causou à civilização humana em todos os níveis, como físico, emocional, fisiológico e etc. Criou crimes na vossa sociedade. Alguns humanos, para sobreviver, pararam de viver vidas honestas e começaram a roubar ou mesmo matar apenas para colocar dinheiro em suas mãos. O dinheiro na vossa realidade representa o mal e nada mais. Se você contar com quantas crianças e adultos deixaram seus corpos físicos por serem pobres e não terem dinheiro suficiente para comida.
 
Você precisa pagar para se manter saudável, esta é outra razão, sobre por que o dinheiro precisa desaparecer do seu mundo. Sua sociedade humana foi mantida em um estágio de avanço baixo e lento, para não permitir que você progrida o suficiente para a 5a dimensão ou superior. Tudo aqui foi feito com o propósito de vos manter na Idade das Trevas. Seus primeiros carros elétricos foram inventados na década de 1830, que eram mais seguros e não tóxicos para o seu corpo em comparação com os carros elétricos que você tem agora. São feitos progressos, quando toda uma civilização beneficia e não apenas um pequeno grupo, que tira a riqueza da humanidade e envenena todos com as suas invenções primitivas.
 
Queridos, a maioria das invenções avançadas nunca lhes foi permitida. As trevas não querem que a humanidade seja feliz e viva vidas saudáveis. O divino vai destruir esta matriz 3D e as entidades negativas. É apenas uma questão de tempo, antes de todo o sistema financeiro entrar em colapso e tentar transferi-lo da moeda monetária para o digital, não vai funcionar a longo prazo. Nada pode impedir a destruição da escuridão. Por favor, lembrem-se que sempre vos amamos e apoiamos.
 
Agora, vou revelar-vos como é que a órbita do vosso planeta está a ser destruída pelos constantes lançamentos de satélites Starlink. A SpaceX, que serve a Darkness, lançou seus satélites a partir de 23 de Maio de 2019, a bordo de um foguete SpaceX Falcon 9. Desde esse período de tempo até hoje, 7.001 satélites foram enviados para o espaço em torno da mãe terra. A empresa planeia aumentar esse total para 12.000 e há uma forte possibilidade de que o montante possa subir para 34.000 satélites.
 
Por que razão precisa de tantos satélites? A razão pela qual a SpaceX diz ser capaz de fornecer o serviço de Internet Starlink em todo o mundo, isso não é verdade. Não são necessários tantos satélites para realizar esta tarefa. A principal razão para esta grande quantidade é espionar os seres humanos em todo o planeta para as trevas. A outra parte é que Elon Musk está a tentar encontrar outro planeta habitável para escapar da Terra. Estes satélites são mal feitos que explodem no espaço e caem uma parte facilmente, eles estão poluindo e danificando a atmosfera de Gaia. As forças da luz Galáctica estão constantemente a remover as peças flutuantes à volta do vosso planeta.
 
Eles também estão explodindo esses satélites SpaceX, antes que eles caiam e prejudiquem os seres humanos em seu mundo. Um exemplo perfeito disso, o Comando Ashtar destruiu satélites que iriam cair no seu planeta, as últimas partes em chamas deles apareceram no céu da Bulgária. Nós, seres de luz, vamos continuar a expor a verdade oculta. 

Obrigado, Embaixador das forças galácticas da luz. Por favor, aceitem o Meu Amor Supremo.
 
Divulgação Significa A Verdade Real
 
 
Erena Velazquez

domingo, 7 de janeiro de 2024

Enfrentar a morte com uma perspectiva esclarecida

Enfrentar a morte com uma perspectiva esclarecida

Por Kenneth Schmitt

Traduzido a 7 de janeiro de 2024

 
créditos: frasesdelavida.com
 

Quando sabemos que estamos prestes a mudar nossa presença em uma densidade energética de dualidade empírica para liberdade completa em todos os sentidos, é como se o cenário da peça em que atuamos estivesse mudando e começássemos a participar de um ato totalmente novo. Estamos a ser convidados a abandonar todos os apegos de todos os tipos, Porque já não precisamos deles. Temos a capacidade de influenciar o nosso destino apenas com a forma como somos. A forma como pensamos e o que sentimos determinam a nossa presença energética e atraem energias ressonantes.

O tipo de situação em que nos encontramos não tem importância. O que importa é a nossa atitude e perspectiva. Se pudermos manter o nível energético de gratidão, amor e alegria, sairemos dos dramáticos desafios da dualidade para uma presença de realização. Neste domínio, os desafios não existem, porque não há medo. Uma vez que somos os directores da nossa cena, podemos criar o cenário que quisermos. Não precisamos de limitações. Somos a nossa presença eterna de consciência para além do espaço-tempo.

Sem presença física, nossa consciência se expande até onde queremos ir. Não há limites. Guiados pelo nosso conhecimento e sentimento mais profundos, podemos entrar num ambiente de grande alegria, compaixão e amor. Podemos sentir a liberdade da consciência alargada. Se praticarmos isto, podemos sentir-nos confiantes e abertos perante a morte física. É a nossa transição de um acto para outro numa peça diferente.

A mudança das eras também é assim. Estamos a avançar para uma dimensão sem negatividade. Quanto mais positivos pudermos ser, mais fácil nossa vida se torna emocionalmente e mais satisfeitos nos sentimos. Sabendo que nossa intuição faz parte da consciência infinita, somos capazes de agir livremente de qualquer maneira que nos sintamos guiados. Não somos apenas indivíduos, estamos intimamente ligados em consciência a todas as entidades existentes e sabemos ler as energias que nos rodeiam. Podemos prestar atenção àqueles que mais amamos em todos os momentos.

Nossas vidas inteiras estão ocorrendo dentro da consciência da humanidade, e nós participamos tanto quanto desejamos ou nos sentimos responsáveis. A nossa pessoa humana é uma expressão física da nossa presença de consciência para além do espaço-tempo. No momento entre acordar e dormir, podemos experimentar essa consciência. É como morrer fisicamente por um tempo. Durante essa experiência, todos os apegos em nossas vidas desaparecem e começamos a direcionar nossa participação em sonhos lúcidos.
 
Kenneth Schmitt

sábado, 11 de novembro de 2023

Deixar de lado os apegos

Deixar de lado os apegos

Mensagem de Ashtar

Canal: James McConnell

Tradução a 11 de novembro de 2023


 
Sou Ashtar. Venho estar convosco neste momento para vos mostrar que não têm medo.

Pois o que o medo faz quando o tem e continua a mantê-lo dentro de si? O medo prende-os à ilusão tridimensional. Isso os mantém na espiral em que as forças das trevas querem prendê-los. Eles querem retê-lo, mantê-lo preso a essa ilusão. Mas se você deixar de lado o medo, então você está se libertando desses laços e nós com essa ilusão. Vocês estão se libertando para se elevarem acima dessa ilusão e se moverem para as frequências vibracionais mais elevadas da Quinta Dimensão e além.

O medo impede-o. O medo é o apego. Deixe de lado esses apegos e encontre o controle dentro de seus pensamentos também. Aprenda cada vez mais a controlar seus pensamentos. Você tem tantos pensamentos a cada momento de cada dia. Mas purifica cada vez mais esses pensamentos. E sempre que houver um pensamento negativo, deixe-o ser, deixe-o passar e passe para um novo pensamento positivo e, novamente, um novo pensamento positivo.

E antes que você perceba, não terá mais medo. Todas as coisas que estão acontecendo em seu mundo externo, onde eles estão tentando prendê-lo à propaganda, à negatividade, ao medo, e tudo isso, não terão mais influência sobre si. Isso já não o impedirá. Pois estais destinados a ser livres.

Portanto, permitam-se continuar a controlar seus pensamentos para manter pensamentos vibracionais mais elevados cada vez mais. E lembre-se, como você faz isso por si mesmo, e coloca esses pensamentos positivos na mente universal, você está enviando os pensamentos para todas as pessoas em todo o planeta que podem levar esses pensamentos para si mesmos também. Assim, vocês estão ajudando a consciência da unidade em todo o planeta, tanto mais que vocês controlam seus pensamentos. E então outro controlará pensamentos dele também, e colocará pensamentos positivos na mente universal. E eles serão apanhados por outro, e outro, e outro. É assim que o Grande Despertar está acontecendo em todo o planeta.

E saibam que, como essas coisas externas estão acontecendo agora, e vocês estão testemunhando várias coisas de vibração negativa, saibam que nós, em nossas naves, estamos vigiando vocês. E não permitiremos, e repito: não permitiremos que nada de importante aconteça ao planeta. Nenhuma arma nuclear pode ser explodida em qualquer lugar. Nenhuma nova planemia pode produzir efeitos. Não porque estamos a impedir que isso aconteça, mas porque o estais a impedir que aconteça, porque estais a deixar de cumprir. Vocês (mais uma vez, o coletivo) não está a cumprir, não está a concordar com o status quo.

O status quo é uma vibração tridimensional. Não querem mais o status quo. Você quer mudança. A mudança é inevitável. E a mudança é exactamente o que vieram trazer aqui, como os destruidores do sistema, os que estão aqui para destruir este sistema. E, de facto, está a fazer exactamente isso.

Pois o sistema está a mudar. Está destinado a mudar. Está a mudar. E o novo sistema que vocês estão criando com esses pensamentos positivos, com essa visualização positiva que vocês estão utilizando, sempre que vocês pensam sobre isso, vocês estão criando o novo mundo, o novo mundo de expressão pentadimensional. Isso é da sua intenção e está sob o seu controlo. Não o nosso controlo. Estamos aqui para orientar, ajudar e impedir qualquer coisa de grande importância que as forças das trevas tentem trazer sobre vocês. Mas não podem.

Então, novamente: não tenha medo. E, como sempre, continuar a confiar. Confie no grande plano Universal. Confie na força de Deus, a força criadora, para trazer todos vocês através disso. E então estamos aqui para ajudar e avançar a qualquer momento quando esse sinal for dado. E está cada vez mais perto disso.

Falou de precipício na sua discussão. E o precipício está mesmo à vossa frente. E nós diríamos a vocês que não se retenham do precipício, pois é isso que muitas, muitas pessoas farão. Sim, você pode olhar para ele mas não siga aqueles sobre a borda do penhasco. Mas essa é a velha forma tridimensional de olhar para isto, o precipício.

A nova forma vibracional mais elevada de olhar para ela é mover-se até ao precipício. Deixe de lado todos os anexos. Aprenda a controlar seus pensamentos, e você estará pronto para sair desse precipício e voar, subir aos céus de seu próprio ser.

Então confie, e quando estiver pronto, você será capaz de sair desse precipício.

Sou Ashtar. E deixo-vos agora em paz, amor e unidade. E que continuem a percorrer estes anos restantes, ou possivelmente apenas meses, da velha forma tridimensional de ver as coisas.

James McConnell

 
O artigo pode ser reproduzido na íntegra se a autoria e o site do autor forem claramente indicados.
 
Se você gostaria de se juntar ao Ancient Awakenings e participar de nossas chamadas de domingo, acesse nosso site Meetup (www.meetup.com/ancient-awakenings) e entre lá.
 

segunda-feira, 2 de outubro de 2023

As percepções dos cidadãos de seus líderes como corruptos, enganosos e injustos estão estimulando rebeliões contra governos

As percepções dos cidadãos de seus líderes como corruptos, enganosos e injustos estão estimulando rebeliões contra governos

Matthew Ward via Suzanne Ward

Percepção; energia: neutro, apegos, masculino e feminino, Luciferiano; tempo; astrologia; amor, amor próprio

Tradução a 2 de outubro de 2023



Com saudações amorosas de todas as almas desta estação, Este é Mateus. A reação a qualquer situação está em consonância com a própria percepção dela, seus pensamentos e sentimentos sobre ela. Quando a percepção muda, o efeito da situação torna-se mais poderoso e controlador ou enfraquece e evapora à medida que a pessoa age de acordo com sua nova percepção. É assim que todos mudam as circunstâncias da sua vida e, colectivamente, uma civilização transforma o seu mundo.

Esse princípio de orientação energética está a funcionar rapidamente, uma vez que as percepções dos cidadãos sobre os seus líderes como corruptos, enganosos e injustos estão a provocar rebeliões contra os governos. Não só a energia desse movimento empurre-puxe é tumultuada, mas está a girar ao lado das vibrações conflitantes das forças da luz que combatem as tentativas desesperadas das trevas de se manterem no controlo.

A assistência invisível de civilizações distantes e membros de forças especiais extraterrestres que vivem entre vocês é a influência constante que não deixará a panela ferver, por assim dizer. De facto, haverá dificuldades, mas vamos assegurar-vos que não haverá guerra total ou ataques nucleares nas grandes cidades ou noutros locais. Nenhum estrangeiro vai invadir, a covid não está a aumentar e, se forem tentadas restrições obrigatórias de "pandemia", não terão sucesso. Não haverá três dias de falta de energia em todo o mundo e, quando a Mãe Natureza estiver novamente no comando, as alterações climáticas reais começarão a tratar a terra de forma benéfica.

Você tem a vantagem de saber o que está acontecendo e o resultado. A maioria das pessoas não o faz, pelo que é provável que prevaleçam o medo, a ansiedade, a confusão, a resistência e a reacção negativa. As suas baixas vibrações podem causar efeitos físicos, emocionais e mentais temporários, mesmo no mais firme dos trabalhadores da luz, uma vez que os sintomas são mais fortes do que os das ondas de energia ao longo da rota de Ascensão da Terra. Mãe, por favor, insira a data de uma mensagem que inclua sugestões para facilitar essas. [14 de janeiro de 2019 e 23 de Março de 2008 têm as sugestões mais abrangentes.]

Obrigado, mãe. Agora, então, vocês sabem que, à medida que a batalha da luz contra a escuridão corre em direção ao seu fim no tempo linear, no continuum a luz já é vitoriosa. A vossa resposta a este triunfo pode ser Alegria, alegria, gratidão, exultação, paz ou uma combinação de sentimentos com vibrações elevadas. Essa energia irradia para o mundo e contribui para os benefícios imensuráveis de meditações pessoais, de grupo e globais focadas no amor, na paz e na harmonia.

"Se a energia é neutra, como pode atrair apegos"? Acontece ao contrário. O universo tem vastas poças de energia que podem ser pensadas como argila à espera de um escultor para lhe dar a forma que pretende. Seus pensamentos e sentimentos são formas de intenção. Eles puxam as serpentinas para fora de uma piscina de energia neutra, fixam-se e dão às serpentinas a direção que se adapta à sua intenção. O movimento contínuo de expansão e contração do universo, que mantém tudo em equilíbrio, limpa a energia "usada" para que ela se torne neutra novamente e esteja disponível para o processo de apego de um novo pensamento e sua intenção correspondente.

Tudo o que existe é energia a ser orientada. O que se descreve como energias femininas ou masculinas—e nada tem a ver com género ou orientação sexual—são serpentinas com apegos de atributos, ou características, que correspondem aos pensamentos, sentimentos, atitudes e intenções de um indivíduo.

Aqueles associados à energia masculina incluem competitividade, agressividade, inovação, severidade, aventura, perseverança, controlo e determinação para ter sucesso. A energia feminina inclui gentileza, nutrir a natureza, sensibilidade, compaixão, consideração, paciência, harmonia e proximidade com a natureza. Ambas as energias são fortes, protectoras, corajosas e contêm a arte nas suas múltiplas formas.

Afirmar que as altas vibrações da energia feminina estão a acabar com as longas eras do domínio da energia masculina não é exaltar o feminino nem denegrir o masculino, é um factor essencial na transformação do mundo. A evolução espiritual e consciente vem com a integração de aspectos de ambas as energias e alcançar o equilíbrio que cada alma almeja em cada encarnação.

Quanto mais próximo do equilíbrio, ou androginia, maior a luz—Você também poderia dizer quanto mais expansiva a capacidade de amar—dentro de uma pessoa ou de uma civilização inteira. Voluntariaram-se para ajudar a vossa Família da Terra a despertar, a abrir os seus corações e mentes e a reformar a vida no seu mundo com o amor como fundamento.

Depois, há a energia referida como Luciferiana, ou simplesmente mal. São serpentinas no vasto campo de energia das forças das trevas que acumulam ligações ao nível vibratório mais baixo. As pessoas que adquirem riqueza, fama, poder e controlo por serem cruéis, enganadoras ou cruéis atraem essas serpentinas e tornam-se fantoches das trevas. No campo energético do potencial da Terra, esses tipos de serpentinas estão a diminuir, uma vez que as serpentinas dirigidas por vibrações elevadas estão rapidamente a ultrapassá-las em número. Isto reflecte a acção no planeta, onde os guerreiros da luz estão a derrotar os fantoches.

Acrescentemos algo mais sobre a energia. O que vocês estão sentindo à medida que o tempo passa cada vez mais rápido, na verdade, são os planos de energia sucessivamente mais altos, ou mais leves, nos quais a terra tem ascendido. Seu tempo linear com relógios e calendários está entrando em colapso à medida que o planeta se aproxima do continuum atemporal, onde tudo o que você pensa como passado, presente e futuro é uma série de acontecimentos simultâneos. E sim, isso inclui todas as suas vidas—é isso que permite a correspondência de ancestrais e descendentes em contratos de alma dentro de acordos pré-nascimento.

A organização e operação deste universo que Deus designou é realmente simples. É na terceira densidade que abundam as complexidades, os mal-entendidos e a confusão, e geração após geração após geração os perpetua. O que é ensinado pelos pais, depois pelos professores, são as opiniões dos "peritos" e das "autoridades" que inadvertidamente ou deliberadamente omitem a verdade e transmitem falsidades. Civilizações 3D desavisadas procuram essas fontes de orientação porque não sabem que todas as informações em todo o universo estão dentro delas e seu instinto, intuição, inspiração e aspiração vêm do conhecimento infinito da alma.

"Os mapas astrológicos têm a mesma aplicação de antes de a terra começar a ascender?"Sempre os corpos astrais em seu sistema solar influenciaram significativamente uns aos outros e sempre o farão, e todos estão "em movimento."O que quer que aconteça em qualquer lugar deste universo afeta todo o resto em qualquer outro lugar. Quanto mais próximo, mais substancial é o impacto, então o que está acontecendo na terra afeta mais profundamente outros habitantes do seu sistema solar do que as pessoas que vivem além dele. O amor incondicional é o que motiva civilizações evoluídas muito distantes a participar na libertação da terra de eras de escuridão.

Quanto à aplicação de gráficos, não estamos de modo algum a tentar diminuir o seu interesse em como a astrologia o afecta pessoalmente, dizendo que viver de acordo com um gráfico impede o prazer da espontaneidade. Mais importante ainda, durante esta era dinâmica, os eventos síncronos estão rapidamente a desenvolver oportunidades alinhadas com as escolhas de contrato de alma. Estes podem vir como uma promoção ou nova oferta de emprego, uma propriedade que você admira listada para venda, uma razão para se mudar para uma área desconhecida, o fim ou início de um relacionamento.

Queridos, movam—se corajosamente em direção a novas experiências e à elevação-a sua e a da mãe terra!- de experimentar o amor nas suas inúmeras expressões. O amor, a mesma energia que a luz, é o seu estado natural. O amor é quem você é - a essência pura da fonte criadora. O amor é o que você envia ao mundo a cada respiração, a cada momento de ser. O amor é muito, muito mais do que uma emoção, uma sensação:

Em termos mais simples, o amor é a partilha de Deus de si mesmo com todas as suas criações. O amor é a força curadora do universo. O amor está dentro da alma e precisa apenas da sua permissão para essas sensações inatas de amar os outros e receber o amor deles por você. O amor não tem limites, nem limites para a sua capacidade.

Na expressão, O amor é tratar os outros com bondade, justiça, honestidade, compaixão, utilidade, carinho. Se se pode dizer que o amor tem "ingredientes", então esses são alguns dos ingredientes da expressão piedosa em ação.

Saber que você, Deus e todas as outras criações de Deus são inseparáveis é amor. Saber que a terra é ela própria uma vida senciente e consciente e respeitar todas as suas formas de vida é amor. Perceber que ninguém pode conhecer os outros ao nível da alma e, portanto, não os julga, mas não tolera uma acção vista como prejudicial, é amor.

Ouvir a si mesmo é amor. Viver o tipo de vida que gera o amor próprio é o amor. Sentir alegria quando a vê nos outros é amor. Fazer algo que traz alegria ao outro é amor. O perdão de si mesmo e dos outros é amor. Partilhar os vossos recursos com todo o coração é amor. Fazer boas ações sem colocar expectativas é amor.

Sentir paz de coração e mente é amor. A emoção tranquila de ver um pôr-do-sol ou ouvir um pássaro canoro é o amor, e um sorriso é uma das expressões de amor mais simples e radiantes.

Em qualquer um ou em todos esses casos e em muitos outros que você pode encontrar que instintivamente você sabe que são amor em ação, você está manifestando seu amor por e por Deus. [Vozes do Universo: sua voz afeta o universo. Que seja com amor]

Assim como a paz no mundo começa com a paz em cada coração, O amor no mundo começa com cada pessoa amando a si mesma. O amor a si mesmo é a base para amar os outros, para viver a partir do seu coração, a sede da alma, e, amados irmãos e irmãs, amar a si mesmo inclui fazer o que é saudável para a sua mente, corpo e espírito.

Mateus (Matthew Ward)
 
Amor e Paz
 
Suzanne Ward
 
 

 
Transcrito por achama.biz.ly com agradecimentos a: 

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