Afirmações que funcionam
by Owen Waters
Posted on October 26, 2025
As afirmações são utilizadas para reprogramar o subconsciente na direção desejada. Ajuda a capacitá-lo a superar bloqueios emocionais que podem estar a limitar as suas oportunidades de aproveitar a vida ao máximo.
Cada vez que faz uma afirmação mental, o seu subconsciente ouve-a e ajusta-se à realidade dessa afirmação. O subconsciente não filtra, apenas age de acordo com as suas afirmações. Por isso, é importante que se alimente com pensamentos positivos sobre quem é.
Uma ótima forma de começar é criar o hábito de utilizar a afirmação clássica: "Todos os dias, em todos os sentidos, estou a tornar-me cada vez melhor".
Ignore qualquer ceticismo que surja dentro de si ao começar a fazê-lo. Esta é apenas a resposta automática que advém da resistência à mudança. Lembre-se: para cada ação na vida, existe uma reação oposta e igual. Quando se lança numa ação que causará mudança, a resistência à mudança pode manifestar-se como a reação automática oposta. Simplesmente execute a sua ação, independentemente disso. Continue com a sua afirmação e transforme-a num hábito.
A frase utilizada na Meditação do Ser Infinito é extremamente poderosa. "Eu sou o Ser Infinito" é uma afirmação da sua unidade com a consciência da qual surgiu toda a vida. Se encontrar problemas decorrentes disto, como sentir-se indigno de estar alinhado com Tudo o Que É, simplesmente deixe esses pensamentos de lado e volte a concentrar-se na frase. Não tem de justificar as palavras ou resolver qualquer discussão interna sobre elas apenas por causa de algum condicionamento prévio sobre como alguém disse que "devia" pensar nesta vida.
Mantenha a disciplina interior para permanecer com a afirmação e deixe que as questões desapareçam sem contestação. O seu eu interior conhece o significado das palavras e ressoa em alegria com a sua verdade exata e literal. Cada vez que repete esta afirmação, fortalece a compreensão da sua ligação com o Ser Infinito. Quaisquer pensamentos menores são então curados à luz da verdade maior.
Para a técnica completa da Meditação do Ser Infinito, aceda a:
Owen Waters
Owen Waters is the author of:
- Soul Communion
- Ascension to a Higher World
- Spiritual Metaphysics: Answers to the Great Mysteries of Life
- Finding Peace and Joy Above the Noise
- Spirituality Made Simple.
- Freedom of the Spirit: Four Powerful Steps to Spiritual Freedom.
- The Shift: The Revolution in Human Consciousness.
- Love, Light, Laughter: The New Spirituality.
- The Lightworker Mission: Reconnect With Your Primary Purpose
