domingo, 26 de outubro de 2025

Afirmações que funcionam



Afirmações que funcionam

by Owen Waters

Posted on October 26, 2025



As afirmações são utilizadas para reprogramar o subconsciente na direção desejada. Ajuda a capacitá-lo a superar bloqueios emocionais que podem estar a limitar as suas oportunidades de aproveitar a vida ao máximo.

Cada vez que faz uma afirmação mental, o seu subconsciente ouve-a e ajusta-se à realidade dessa afirmação. O subconsciente não filtra, apenas age de acordo com as suas afirmações. Por isso, é importante que se alimente com pensamentos positivos sobre quem é.

Uma ótima forma de começar é criar o hábito de utilizar a afirmação clássica: "Todos os dias, em todos os sentidos, estou a tornar-me cada vez melhor".

Ignore qualquer ceticismo que surja dentro de si ao começar a fazê-lo. Esta é apenas a resposta automática que advém da resistência à mudança. Lembre-se: para cada ação na vida, existe uma reação oposta e igual. Quando se lança numa ação que causará mudança, a resistência à mudança pode manifestar-se como a reação automática oposta. Simplesmente execute a sua ação, independentemente disso. Continue com a sua afirmação e transforme-a num hábito.

A frase utilizada na Meditação do Ser Infinito é extremamente poderosa. "Eu sou o Ser Infinito" é uma afirmação da sua unidade com a consciência da qual surgiu toda a vida. Se encontrar problemas decorrentes disto, como sentir-se indigno de estar alinhado com Tudo o Que É, simplesmente deixe esses pensamentos de lado e volte a concentrar-se na frase. Não tem de justificar as palavras ou resolver qualquer discussão interna sobre elas apenas por causa de algum condicionamento prévio sobre como alguém disse que "devia" pensar nesta vida.

Mantenha a disciplina interior para permanecer com a afirmação e deixe que as questões desapareçam sem contestação. O seu eu interior conhece o significado das palavras e ressoa em alegria com a sua verdade exata e literal. Cada vez que repete esta afirmação, fortalece a compreensão da sua ligação com o Ser Infinito. Quaisquer pensamentos menores são então curados à luz da verdade maior.

Para a técnica completa da Meditação do Ser Infinito, aceda a:


Owen Waters


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  • God the Source is unconditional love, not a zealous god of [some] dogmatic religions.
  • All articles are the responsibility of the respective authors.
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