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quarta-feira, 25 de junho de 2025

PENSAR DEMAIS - COMO ISTO AFETA OS SEUS RELACIONAMENTOS

PENSAR DEMAIS - COMO ISTO AFETA OS SEUS RELACIONAMENTOS

Por Selácia

Tradução (br): Regina Drumond

a 25 de junho de 2025

 


COMO TRANSFORMAR O HÁBITO DE PENSAR DEMAIS


Hoje, gostaria de falar sobre a prática comum de pensar e ruminar demais - e como isso impacta nossos relacionamentos. Todos nós já passamos por isso - repetindo conversas em nossas cabeças, questionando cada palavra e nos preocupando com o que os outros possam pensar. Essa tendência pode criar barreiras emocionais, fazendo com que nos retraiamos ou interpretemos mal as intenções daqueles com quem nos importamos - levando a mal-entendidos e distanciamento. Transformando o Hábito de Pensar Demais Mas não tema! A jornada para a transformação começa com a autoconsciência e a percepção de que temos o poder de nos libertarmos desses hábitos. Ao adotarmos técnicas como atenção plena e comunicação aberta, podemos cultivar resiliência e promover conexões mais saudáveis. Então, da próxima vez que você se pegar entrando em um labirinto mental, lembre-se: até mesmo os melhores podem se tornar pensadores excessivos, e isso é perfeitamente normal! Considere também o seguinte: o excesso de pensamentos e ruminações que trazemos aos relacionamentos está enraizado em nós, em um nível pessoal. Habitualmente, nos sabotamos com nossa ruminação como um disco riscado, muitas vezes por hábito. Não somos realmente "nós" - é o nosso ego falando! Do ponto de vista do ego, sempre há algo com que se "preocupar". Exemplos: "Lembrei de alimentar o gato antes de sair de casa?" e "Ele/ela ficará chateado(a) com o que eu irei compartilhar?" Você entendeu. Se tivéssemos um cronômetro medindo nossos pensamentos e ruminações excessivas, ficaríamos surpresos com a quantidade de energia vital preciosa que desperdiçamos! Em minhas sessões pessoais e cursos, ofereço ferramentas para trazer autoconsciência para essas questões. Ao descobrir que você pode se libertar desses hábitos, você terá recursos para aumentar a paz interior e conexões mais saudáveis ​​com os outros. Gratidão por estar aqui comigo e pelo seu contínuo apoio. Desejo-lhe amor e bênçãos


Selacia [Selácia].
 

 
 
 
Transcrito por achama.biz.ly, com agradecimentos, de:  
 
 
 
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segunda-feira, 14 de abril de 2025

VIVA E AME

VIVA E AME

Mensagem de Hannelore

Canal: Jahn J Kassl

Tradução a 14 de abril de 2025

 

Featured image © Andrea Percht
 


Amar a vida e a humanidade é a única tarefa com a qual todos os seres humanos estão comprometidos, independentemente das suas missões individuais. Para abordar esta verdade, vida após vida é o significado do nosso nascimento repetido.

Nós não julgamos!

JJK: Muitas pessoas adiam as coisas até que a pressão se torna insuportável e não aguentam mais. Porque é que algumas pessoas conseguem envolver-se em trabalhos de transformação com visão de futuro, enquanto outras se recusam a fazê-lo enquanto podem?

HANNELORE: Cada pessoa tem a sua própria abordagem única para a cura. Assim que as pessoas fazem suposições sobre os outros com base em si próprias, uma cadeia de mal-entendidos começa a desfazer-se. Cada pessoa é o seu próprio universo, transporta o seu próprio destino e gere as suas próprias encarnações de acordo com o seu próprio entendimento e consciência.

Nós, dos planos espirituais, os reinos da luz, não julgamos nem avaliamos as pessoas, mas apoiamos a decisão individual de cada um. É disso que se trata quando o amor flui.

Assim que nós, humanos, nos transformamos novamente nos seres espirituais que somos, a ligação com o falso ego cessa. Simplesmente desapareceu, como se nunca tivesse existido. Esta libertação é uma experiência indescritível e incomparável a qualquer outra! E então, no máximo, é-nos concedida uma liberdade inimaginável.

Quando morremos, todas as autolimitações e autocontenções do ego desaparecem e dissolvem-se definitivamente na morte. Só aqueles que se agarram a eles com todas as suas forças retêm este espartilho até que possa ser reconhecido como um fardo e posto de lado.

Os humanos vivem antes do nascimento e continuam a viver depois da morte. O que somos e de onde viemos é-nos revelado.

Amar a vida e as pessoas é a única tarefa com a qual todas as pessoas estão comprometidas, independentemente das suas atribuições individuais.

Para abordar esta verdade, vida após vida é o significado do nosso nascimento repetido.

Viver e amar o que é – eis o homem em toda a sua beleza.

Hannelore
 

terça-feira, 7 de janeiro de 2025

Compreensão

Compreensão

O Amado (Espírito-Eu) é o Mestre

Mensagem recebida por Lytske

Tradução a 7 de janeiro de 2025

 

 
 
Urântia, 8 de março de 2008
 
Eu espiritual: "comecemos hoje com uma lição de compreensão. Às vezes, a vida parece cheia de confusão e de mal-entendidos, sobretudo nas relações, que são difíceis, na melhor das hipóteses, e agravadas pela imaturidade de uma ou de ambas as partes. No entanto, em um nível espiritual mais profundo, todas as pessoas anseiam ser compreendidas por outra. Mas se eles não são de um tipo de espírito afim, os maiores mal-entendidos e aprendizagem na compreensão podem ocorrer.”
 
Lembre-se, esse entendimento nem sempre acontece em igual medida, depende muito da maturidade e do nível de pensamento envolvido. Escusado será dizer que os problemas são agravados para um casal com filhos. Os problemas de educação dos filhos e as divergências de opinião estão prestes a ocorrer, que reflectem sobre as crianças, que estão a iniciar o seu próprio caminho para aprender as lições da vida.
 
Nós, no reino espiritual, aplaudimos as almas corajosas, os que se arrastam, que enfrentam corajosamente todas as tempestades da vida, e Bem-aventurados aqueles que, assim, encontram dentro de si a âncora firme da sua alma e aprendem a construir uma fé e confiança profundas e duradouras num ser maior do que eles. Uma profunda percepção acabará por surgir sobre eles que todas as lutas em compreender a si mesmos também lhes renderam uma compreensão dos outros. Segue-se uma qualidade mais profunda de amor, essa qualidade de amor incondicional e aceitação. Isso começa quando se percebe que eles podem amar e aceitar a si mesmos como são e podem até rir de suas fraquezas e erros e, finalmente, parar de repreender a si mesmos e aos outros, e começar a levar as coisas menos a sério.
 
A vida é projetada para aprender e viver de forma leve, segura na segurança e no conhecimento de que, não importa o que aconteça, você é sempre amado e aceito do jeito que é pelo espírito interior, sua própria centelha de Deus, que o guiará em toda a verdade. Este é o maior entendimento que se pode alcançar na vida mortal, pois este é o entendimento pelo qual uma alma anseia e traz a maior liberdade para a alma. A vida destina-se a levar os mortais a esse ponto de compreensão. Não importa quanta educação se tenha tido. Tudo o que importa é a tenacidade e a vontade de perseverar e aprender as lições da vida enquanto caminha pelas sombras da vida e não cede ao desespero e ao comportamento infeliz ou egoísta que pode causar bloqueios dentro de uma pessoa para que ela se torne um prisioneiro, levando a comportamentos aditivos, dores e dores.
 
Mesmo voltar atrás, revivendo certos episódios da vida, são projetados para trazer uma melhor compreensão, o que dá maior liberdade no corpo e na mente. Com cada momento de compreensão vem uma maior maturidade e liberdade. Em todos os assuntos e situações, procure compreensão.”

Editado por Linda Abell.

 

© The 11:11 Progress Group.
Eu sou a satisfação da sua alma-a amada.

www.1111AkashicConstruct.com

 

sábado, 7 de setembro de 2024

Uma Perspectiva Diferente

Uma Perspectiva Diferente

Os Escritos do Criador

Canal Jennifer Farley


 
 
Tradução a 6 de setembro de 2024
 

Meu querido filho, pode ser um desafio concentrar-se no bem com tanto caos e dor a acontecer no mundo. Na superfície, mal-entendidos e divisões parecem ser mais comuns do que atos de bondade e compaixão. Hoje, o Universo está a pedir que olhe para as coisas duma perspectiva diferente.
 
Por detrás de cada acto de violência e de vitríolo sem sentido está uma pessoa ferida que, em algum momento da sua vida, se sentiu incompreendida sobre quem é e o que precisa. Afinal, é muito mais fácil negar e projetar esses sentimentos do que aceitar a responsabilidade por eles. 
 
Lembrem-se, cada um de vocês carrega dentro de si uma centelha divina que existe desde o início dos tempos. Se acharem as ações ou palavras inaceitáveis, façam como o universo faz; enviem amor a essa centelha. É um dom gratuito que deve ser partilhado com o vosso mundo.
 
 * a censura tem apagado alguns artigos

As minhas notas:
Deus, a Fonte da vida é puro amor incondicional, não um deus zeloso de [algumas das] religiões dogmáticas.

sábado, 29 de junho de 2024

O QUE LHE ACONTECE QUANDO VOCÊ PASSA CONSTANTEMENTE POR CRÍTICAS, JULGAMENTO E VERGONHA?

O QUE LHE ACONTECE QUANDO VOCÊ PASSA CONSTANTEMENTE POR CRÍTICAS, JULGAMENTO E VERGONHA?

Por Jennifer Hoffman

Tradução: Regina Drumond

a 24 de junho de 2024

 
about Jennifer Hoffman

 
Se a leitura do título deste e-mail fez o seu estômago revirar, trouxe lembranças ruins e lembrou-lhe de algumas situações realmente desagradáveis, você não está sozinho.
Tenho falado, muitas vezes, sobre as lutas que muitos de nós enfrentamos com o ciúme, a maldade, a crítica e o julgamento das pessoas que pensávamos que deveriam ser nossos maiores e melhores apoiadores.
Mas eu não recebi muito amor e apoio da minha família, e você? O que recebi foram muitos mal-entendidos, julgamentos, críticas, não aceitação e me fizeram sentir que eu estava errada, era diferente e inaceitável.
Se você acha que isso me permitiu crescer confiante e segura de mim, saiba que não. Como muitos de vocês, lutei com a aceitação, tentando me “encaixar”, sem entender o que havia de tão “errado” comigo que sempre era criticada, julgada e envergonhada pelas pessoas que eu achava que deveriam me amar.
Espere até ouvir os detalhes de um desses incidentes (compartilharei em outro e-mail porque merece espaço próprio, e é ultrajante).
Você está pronto para uma mudança? Pense nisso porque quero lhe mostrar como você pode se tornar mais confiante, ter mais clareza, tornar-se um manifestador melhor e viver sua vida de uma forma mais alegre, mesmo que você tenha passado uma vida inteira de críticas, julgamentos, palavras maldosas, sentindo-se excluído, sem apoio e desvalorizado.
Esta é uma história verdadeira e que muitos de vocês verão como sendo sua. É a história de ciúme, julgamento e comportamento inadequado vindo de alguém de quem se poderia esperar que agisse de maneira muito diferente.
Quero começar dizendo que as pessoas que têm inveja de você fazem essa escolha devido à sua própria falta de auto-estima e ao medo que as leva a ver a sua luz e os seus dons como algo que elas não podem ter.
Eu tinha planos de almoçar com minha família e as encontrei em um restaurante. Era um lugar agradável, então, eu estava vestida com minha melhor roupa, um vestido longo de malha preto, um lindo lenço de seda, meus sapatos pretos favoritos, ótimas joias (minha marca registrada) e uma bolsa da moda.
Achei que estava fabulosa e até meu irmão e minha irmã me disseram que eu estava ótima (muito incomum para eles).
Minha mãe estava se juntando a nós e estava atrasada - algo incomum para ela. Quando ela finalmente chegou, irritada por ter chegado atrasada e ser a última a chegar, ela olhou para mim e disse: 'Você é igual a mim, o preto nunca fez nada por mim'.
Meus irmãos ficaram chocados, eu fiquei surpresa e todos nós olhamos para ela. Eu lhe disse que achava que estava ótima e que lamentava que ela não tivesse gostado da minha roupa.
O almoço correu tão bem quanto se pode esperar daquele começo estranho. A comida era boa, mas a conversa era desafiadora. E tivemos que pagar porque minha mãe havia esquecido a carteira. Minha mãe havia nos convidado e ela iria pagar o almoço.
Se você está chocado com essa história, lembro-me apenas de uma em que minha mãe era extremamente ciumenta e crítica comigo. Ela costumava usar isso e a vergonha para garantir que eu não a ofuscasse.
Agora, se você acha que isso não me afetou, você está errado. Isso aconteceu. Achei que havia algo de errado comigo e passei anos tentando fazê-la feliz, mas isso afetou minha autoestima, meu valor próprio e minha confiança.
Levei muitos anos para me tornar confiante, fortalecida e estabelecer meu próprio valor, que não dependia do recebimento de outras pessoas.
A autoestima, um assassino silencioso da sua alegria e paz de espírito e coração, faz com que você faça escolhas erradas e limite o seu sucesso.
Você merece ter a melhor vida, mais gratificante e alegre, e você pode - mas primeiro você precisa criar uma base sólida de auto-estima. E se você passou a vida inteira cheio de julgamentos, críticas e vergonha, sua auto-estima – como você se valoriza – provavelmente está muito baixa.
Estamos em um período muito poderoso e precisamos estar em nossas frequências mais elevadas para aproveitá-lo ao máximo.
É necessário estabelecer o amor próprio. É necessário que a sua luz brilhe mais intensamente. E é necessário a soberania energética
O Grande Despertar está avançando e o trem da ascensão está saindo da estação. Todos a bordo!
Muitas bênçãos lindas e brilhantes,

Jennifer Hoffman
 
 
Direitos Autorais: Site original: http://www.enlighteninglife.com/     
Direitos reservados © 2004/2022 para Jennifer Hoffman. Todos os direitos são reservados. Todo o material desta página está protegido pela lei dos direitos internacionais dos Estados Unidos da América e não podem ser parcialmente o integralmente reproduzidos sem a permissão escrita e expressa da autora. Todas as reproduções autorizadas, parciais ou em cópias, por inteiro ou em parte, devem fazer referência ao nome da autora e ao website de Curas Uriel
 

 


 
 
 
Transcrito por achama.biz.ly, com agradecimentos a:  

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