Os "falsos religiosos" estão enganando 99% das pessoas espirituais
Por A. S.
Tradução [br] a 14/10/2026
No mundo do fitness e do fisiculturismo, um "fake natty" é um "false natural". Trata-se de alguém que conquistou um corpo extremamente musculoso e definido por meio de esteroides e, em seguida, usa esse físico para vender cursos ou suplementos, sem jamais revelar publicamente que utiliza essas substâncias.
O falso "natural" dá a entender que "se você comprar meu suplemento/curso e treinar um pouco, ficará igual a mim". Mas isso é mentira, porque eles só conseguiram esse físico usando esteroides.
Os falsos naturais são uma verdadeira praga na indústria do fitness e do fisiculturismo, porque as pessoas comuns olham ao redor e veem três tipos de instrutores:
- “Naturalistas de verdade” : são pessoas que têm boa aparência, mas não são excepcionais, e dizem que mesmo ter uma boa aparência, mas não excepcional, exige muito trabalho. E se a sua genética não for boa, exigirá ainda mais trabalho. Obviamente, essa não é uma mensagem atraente.
- "Falsos naturais" : essas pessoas têm uma aparência excepcional e afirmam que, se você comprar o suplemento/curso delas, poderá ficar igual a elas sem muito esforço. Essa é uma mensagem muito atraente. A maioria das pessoas que olham para um falso natural não percebe que se trata de um.
- “Usuários honestos de esteroides” : essas pessoas têm uma aparência excepcional e admitem abertamente que usam esteroides, afirmando que você nunca terá a mesma aparência que elas a menos que também use. Mas, é claro, os esteroides são ilegais e têm muitos efeitos nocivos à saúde. Essa mensagem também não é nada atraente.
Obviamente, o falso natural tem, de longe, o discurso mais atraente. De fato, os falsos naturais ganham mais dinheiro e têm mais seguidores.
É fácil dizer "basta evitar os falsos naturais e ouvir um natural de verdade", mas obviamente os falsos naturais não se vendem como tal. Eles se vendem como especialistas em fitness que descobriram o segredo e têm uma abordagem de treinamento excepcionalmente boa.
E como existem muitos falsos naturais, os corpos que usam esteroides começam a ficar parecidos com "o corpo que alguém tem depois de malhar por alguns anos". A percepção do público fica completamente distorcida.
Hoje em dia, os verdadeiros naturais nem sequer impressionam mais. Os verdadeiros naturais parecem idiotas que não sabem treinar, porque existe um mar de falsos naturais por aí que têm corpos muito melhores e que dizem ter conquistado esses físicos treinando pesado e comendo arroz, brócolis e peito de frango.
Neste ponto, alguns leitores podem pensar: "Corpos em forma e razoavelmente musculosos são bonitos, mas não acho que corpos bombados por esteroides sejam atraentes". No entanto, o que você considera um corpo em forma e razoavelmente musculoso provavelmente É um corpo bombado por esteroides. É assim que eles se tornaram comuns.
Afinal, se você for assistir a um blockbuster moderno, provavelmente haverá uma cena em que o protagonista masculino tira a camisa e está com uma aparência ótima. Bom, esse corpo provavelmente é resultado de esteroides. Sim, eu sei que não parece "um corpo de esteroides", mas na verdade é. É apenas um corpo com um nível moderado de esteroides, em oposição a um corpo com um nível altíssimo de esteroides (que é o que leva à "aparência de esteroides").
Isso ilustra meu argumento de que a percepção do público foi completamente distorcida por falsos atletas naturais. O que as pessoas consideram "um corpo ótimo, sem esteroides" é, na verdade, "um corpo com um nível moderado de uso de esteroides".
Isso também torna quase impossível alcançar um público amplo como um verdadeiro instrutor de fitness natural, porque seu discurso é "trabalhe duro e você ficará como eu, ou seja, bom, mas não ótimo". Enquanto isso, outros vinte falsos instrutores de fitness natural têm uma aparência melhor do que a sua, todos fingem ser naturais também e todos prometem melhores resultados com menos esforço. E você não pode provar que eles são falsos instrutores de fitness natural.
Para a maioria das pessoas, os falsos naturais parecem professores normais e competentes. Já o único natural de verdade parece um idiota que não sabe treinar.
Não há nenhuma grande conspiração aqui. É só que os treinadores de fitness "verdadeiramente naturais" provavelmente não conseguem pagar o aluguel (a menos que também tenham um emprego normal). Enquanto os "falsos naturais" conseguem pagar o aluguel facilmente. Obviamente, todo mundo escolhe a opção de "conseguir pagar o aluguel".
Esteroides fazem mal à saúde, mas não há nenhum risco real para a reputação de fingir ser natural. Se alguém diz "Comprei seu suplemento/curso, mas ainda não estou com a aparência que você queria", o falso natural pode simplesmente responder "Bem, obviamente você não está treinando o suficiente, treine mais". Ou "Sua genética é péssima". Ou ainda, o falso natural pode dizer "Ah, claramente você precisa deste outro suplemento que também estou vendendo, AÍ SIM você vai ficar com a minha aparência" e ganhar ainda mais dinheiro.
Esses mesmos princípios se aplicam também à comunidade espiritual.
Um usuário honesto de esteroides é alguém que diz: “você pode usar esteroides, ou seja, fingir que é hiperespiritual, suprimir/esconder emoções negativas e se concentrar em se sentir bem. Você pode apresentar isso como 'manter sua vibração elevada'. Se fizer isso, você se sentirá um pouco melhor a curto prazo e parecerá espiritualmente avançado para os outros. Você precisa fazer isso para ganhar dinheiro na área espiritual. No entanto, você ainda sofrerá. Além disso, a supressão de seus sentimentos negativos rapidamente se transforma em viver em uma bolha narcisista e em uma fuga espiritual, o que realmente não é saudável a longo prazo.”
Um falso espiritual usa esteroides, ou seja, em público finge ser hiperespiritual. Em público (e talvez também em casa), reprime emoções negativas e nunca demonstra nada de "ruim", chamando isso de "manter minhas vibrações elevadas" ou "elevar as vibrações do leitor". Falsos espirituais sempre exibem um semblante feliz e nunca compartilham que estão ansiosos, deprimidos ou desejando algum produto de luxo. Vestem-se intencionalmente de forma espiritual, usam termos espirituais intencionalmente e falam de maneira suave e gentil.
E claro, eles não contam para as pessoas que usam esteroides, ou seja, não dizem "Muitas vezes me sinto miserável e só pareço feliz porque estou fingindo ser espiritual e reprimindo/simplesmente não compartilhando minhas emoções dolorosas". Em vez disso, insinuam que são realmente felizes e têm uma vida dos sonhos, e que se você fizer o que eles dizem, você também terá. Claro, talvez eles não digam essas coisas abertamente, mas, por outro lado, os falsos fisiculturistas naturais também fingem ser bons e deixam o público concluir "ah, ele/ela deve ser um mestre que realmente descobriu o segredo".
Falsos espiritualistas dizem: “Faça esta técnica e você poderá manifestar tudo o que desejar. Pratique diariamente e você nunca mais sofrerá. Mantenha uma vibração elevada e as coisas ruins simplesmente não poderão entrar em seu campo energético. Faça esta visualização e você se tornará uma correspondência vibracional com as coisas boas. Eis como você pode ascender/alcançar a 5ª dimensão. Você já é amor e sempre foi.”
O falso espiritualista pode simplesmente prometer a cada poucos meses que algum tipo de libertação ou ascensão está prestes a acontecer, sem se importar que já tenha dito isso cinco vezes.
Algumas coisas que esses falsos espiritualistas dizem até funcionam em pequena escala, mas não tão bem quanto anunciam, e não acabam com o sofrimento. Ou então, coisas que esses falsos espiritualistas dizem que podem realmente acontecer no futuro, mas também podem não acontecer, e focar demais nisso só te rouba o momento presente. Além disso, esses falsos espiritualistas provavelmente têm incentivos financeiros para que você continue lendo/assistindo ao conteúdo deles.
O que estou descrevendo agora é a vasta maioria das pessoas no meio espiritual, daí o meu título: “Falsos espiritualistas estão enganando 99% das pessoas espirituais”. Claro que alguns são piores que outros, mas praticamente todos estão fingindo ser mestres que encontraram o caminho para a felicidade, ou pelo menos para uma vida boa.
Eu também escrevi alguns artigos sobre "falsa espiritualidade natural" -- por isso peço desculpas.
E, para que fique claro: se você me conhecesse pessoalmente, não ficaria impressionado comigo nem com a vida que levo. Tenho vários hábitos que buscadores espirituais, psicólogos modernos e eu mesmo concordaríamos que não são muito bons.
Enquanto um verdadeiro espiritualista é alguém que diz: “talvez extraterrestres pousem na Terra ou ocorra uma erupção solar, mas não há garantia de que isso aconteça em curto prazo, e você não tem controle sobre isso. A única maneira de acabar com o sofrimento é dissolver o ego. Isso exige muita prática espiritual desconfortável e mesmo assim você pode não ter sucesso. Se tiver sucesso, você não estará lá para desfrutar dos benefícios. Mas você nunca foi o piloto do corpo, portanto seu organismo ainda funcionará. Seu organismo ainda terá dores nas costas, ainda terá que pagar impostos, ainda não poderá manifestar nada à vontade, pode não ter poderes mágicos ou psíquicos, e quase ninguém o reconhecerá como iluminado.”
Dentre essas... claro que a história da falsa espiritualidade é, de longe, a mais atraente.
É ele quem conquista seguidores. É ele quem vai conseguir pagar o aluguel.
Se os seguidores do falso espiritualista natural não obtiverem resultados, o falso espiritualista sempre poderá dizer: "Não se preocupe, continue tentando e um dia você conseguirá" ou "Bem, obviamente você tem muita coisa para resolver" ou "Você precisa deste ensinamento/curso adicional meu, então você conseguirá". É um sistema infalível.
Além disso, alguns pseudo-naturalistas espirituais realmente alcançaram um estado mais funcional do que a média (pelo menos a curto prazo). Portanto, eles podem realmente acreditar que suas técnicas funcionam. Além disso, podem ter internalizado a ideia de que "se você tiver pensamentos negativos, você manifestará/se tornará compatível com coisas ruins" e, assim, podem ter banido tudo o que é desagradável para o seu subconsciente, o que pode convencê-los de que: "meus pensamentos dolorosos desapareceram, minhas técnicas funcionam".
A tragédia é que buscadores espirituais bem-intencionados acabam sendo enganados e levados a perseguir algo que não funciona/não existe por esses falsos espiritualistas. E, como resultado, uma década depois, muitas vezes essas pessoas ainda não têm uma vida boa e, frequentemente, ainda não contribuíram para a sociedade tanto quanto poderiam.
Além disso, muitos buscadores espirituais genuinamente dedicados simplesmente não são pessoas agradáveis de se interagir, depois de passarem anos ouvindo charlatães espirituais.
A quantidade enorme de falsos espiritualistas naturais tornou a verdadeira mensagem naturalista completamente desinteressante. Ninguém mais busca a iluminação como ela realmente é (ou seja, a dissolução do eu que põe fim ao sofrimento). As poucas pessoas que trabalham em direção à iluminação estão buscando uma versão fantasiosa dela que não existe ("se eu mantiver minhas vibrações elevadas por tempo suficiente, basicamente me tornarei um semideus ambulante").
E nesse ponto as pessoas podem dizer "ok, eu realmente quero a coisa verdadeira". Mas a tragédia é que a percepção das pessoas sobre a "verdadeira espiritualidade" tornou-se tão distorcida pelos falsos espiritualistas naturais que talvez essa mensagem convença as pessoas a começarem a evitar as mensagens obviamente absurdas de "você pode manifestar literalmente qualquer coisa que desejar", mas então as pessoas acabarão acreditando nas mensagens "um pouco menos absurdas, mas ainda assim falsos espiritualistas naturais".
Afinal, os falsos espiritualistas são tão numerosos que aqueles que ainda são falsos, mas menos extremistas, agora parecem apenas "professores espirituais normais e competentes". Enquanto os verdadeiros espiritualistas são tão raros que parecem aqueles estranhos/incompetentes que não são avançados o suficiente para simplesmente prescrever uma prática espiritual curta que tornará seus seguidores de alta vibração/abundantes/etc.
Eu entendo que a posição genuinamente naturalista de "dissolver-se para acabar com o sofrimento" soe muito desagradável, mas, por outro lado, é claro que soa: você passou anos ouvindo falsos naturalistas.
Você provavelmente passou anos ouvindo pessoas insinuando: “Leia meus artigos e talvez faça estes exercícios e você deixará de sofrer, manifestará a vida dos seus sonhos e poderá alcançar um quase paraíso”. Bem, é claro que a ideia de “dissolva-se para acabar com o sofrimento” soa horrível. Mas a questão é que essa falsa promessa nunca foi verdadeira.
Provavelmente você já leu vários livros de pseudociência espiritual e seu modelo mental é uma pilha confusa de afirmações espirituais superficiais e sem qualquer coesão. Bem, não é sua culpa se você não está realmente entendendo: a pseudociência espiritual simplesmente não aponta para algo real. Por isso, os autores continuam adicionando complexidade, e em algum momento os buscadores espirituais confundem seu acervo de conhecimento com sabedoria verdadeira.
Por outro lado, a realidade é bem simples. Aqui está o ensinamento completo e definitivo sobre o "verdadeiro natural":
"Você é/seu eu" é um circuito neural que gera desejo e ansiedade, com o objetivo de impulsionar o organismo em direção a comportamentos biologicamente úteis.
Dissolver você / dissolver este eu põe fim ao sofrimento da “segunda flecha”, “libera RAM” e ilumina o organismo.
Dissolver você é como o amor pode fluir sem impedimentos. Você não é a fonte do amor — o amor é o estado básico do organismo. Você, com o desejo e a ansiedade que produz, é o que impede o amor.
Você nunca foi o piloto, então seu organismo continuará funcionando bem sem você.
Se você deseja se dissolver, aqui está uma possível maneira de fazê-lo:
Primeiro, medite todos os dias, por pelo menos cinco minutos. Faça isso durante seis meses. Se você perder um dia, não tem problema, basta retomar a meditação amanhã. Ou, se você já medita há mais de seis meses antes de ler este texto, pode pular esta etapa.
Após esses seis meses de meditação, adicione esta prática à sua rotina: sempre que tiver um pensamento em qualquer lugar do dia, simplesmente traga sua atenção de volta à sua sensação de ser, que não envolve palavras (ou seja, que você existe e está presente).
Isso às vezes é chamado de instrução "Eu sou", mas não se trata de "Eu sou" como uma declaração de que você é um com o universo ou com algum ser "superior". Na verdade, você nem está pensando nas palavras "Eu sou". Em vez disso, você está trazendo sua atenção de volta à sua sensação de ser, que não envolve palavras.
Por exemplo, se surgir um pensamento como "Estou com fome" ou "Espero que minha apresentação na semana que vem corra bem", basta trazer sua atenção de volta à sua sensação de ser, que não envolve palavras. Continue fazendo isso constantemente ao longo de alguns anos e você poderá, eventualmente, alcançar a iluminação.
Você não está lutando contra seus pensamentos nem discordando deles. Você está simplesmente trazendo sua atenção de volta à sua sensação de presença, e isso é tudo.
É isso. Esse é o ensinamento completo. O resto são detalhes ou caminhos alternativos para o mesmo objetivo.
Se você acha que “você não é o piloto do corpo; dissolva-se” é uma ideia estranha que eu inventei, saiba que isso, somado ao amor, é na verdade o que mestres do mundo todo vêm dizendo há milênios:
Sri Ramakrishna usou a metáfora de uma boneca de sal que entra na água e se dissolve. O que soa vagamente romântico, mas lembre-se de que a boneca de sal é uma metáfora para você.
Um mestre sufi usou a metáfora da mariposa e da chama: quando a mariposa voa completamente para dentro da chama, ela atinge a iluminação e, literalmente, deixa de existir.
O sufismo islâmico fala sobre "morrer antes de morrer".
O budismo zen dizia: "Morra enquanto estiver vivo e morra completamente. Depois, faça o que quiser e tudo estará bem."
O místico cristão Meister Eckhart falou sobre "deixar de ser".
O taoísta Chuang Tzu descreveu um mestre praticante como alguém cujo “corpo é como madeira seca e cuja mente é como cinzas mortas”.
Chuang Tzu também disse: "O homem perfeito não tem ego".
O Wu Wei do Taoísmo é “ação sem um eu”. (Ao contrário do restante desta lista, aqui estou tomando algumas liberdades de tradução. Há um jogo de telefone sem fio em que os ensinamentos de pessoas iluminadas chegam até você por meio de várias pessoas não iluminadas, que não vão transmitir “ação sem um eu” fielmente. Portanto, os conceitos de iluminação são diluídos em algo que pessoas não iluminadas fazem, como “Wu Wei significa ação sem esforço”.)
O Bhagavad Gita 3.27 diz: “Todas as ações são realizadas pelos modos da natureza material. Mas o tolo, iludido pelo criador [ahankara], pensa: 'Eu sou o agente'”.
O Bhagavad Gita 5.8 diz: “O sábio que conhece a verdade pensa: ‘Eu não faço absolutamente nada’”.
O Bhagavad Gita 11.32 diz: “Mesmo sem que você aja, esses [inimigos] dispostos e prontos para a batalha diante de você certamente e sem exceção deixarão de existir.”
O Bhagavad Gita 18.59 diz: “Se, refugiando-se no criador do eu [ahankara], você pensar 'Eu não lutarei', sua resolução será inútil. A natureza o compelirá a agir de qualquer maneira.”
Além disso, na Bíblia, em Mateus 16:24, Jesus diz: “Negue a si mesmo”.
Na Bíblia, Gálatas 2:20 diz: "Fui crucificado com Cristo. Assim, já não sou eu quem vive, mas Cristo vive em mim."
Na Bíblia, em Mateus 16:25, está escrito: "Pois quem quiser salvar a sua vida a perderá; mas quem perder a sua vida por minha causa a encontrará."
Na Bíblia, João 3:30 diz: "É necessário que ele cresça e que eu diminua."
Na Bíblia, João 12:24 diz: “Em verdade, em verdade vos digo que, se o grão de trigo, caindo na terra, não morrer, fica ele só; mas, se morrer, dá muito fruto.” (A expressão “Em verdade, em verdade vos digo” indica insistência e ênfase. Significa que o que se segue é contraintuitivo, mas também verdadeiro e essencial para a compreensão.)
A Bíblia, em Gálatas 6:3, diz: "Se alguém pensa que é alguma coisa, não sendo nada, engana-se a si mesmo."
O Buda falou sobre a extinção [nirvana], para que você alcance o não-eu [anatta].
Você dá a uma máquina (um eu) um enigma insolúvel para fazê-la travar (dissolvê-la), e de fato, os koans são enigmas insolúveis. Enquanto que você jamais daria a uma máquina um enigma insolúvel se quisesse aprimorá-la.
E a ciência moderna também concorda com tudo isso: o esclarecido Gary Weber apresenta atividade basal próxima de zero nos nós autorreferenciais da Rede de Modo Padrão.
Além disso, a neurociência moderna descobriu que as decisões são tomadas primeiro no subconsciente, e só depois disso você "toma a decisão" conscientemente. Em outras palavras, você não é o piloto.
Portanto, todas essas tradições apontam para o amor, além de "você não é o piloto, dissolva-se". Todas essas tradições formam um todo unificado, apontando para a mesma verdade unificada.
Não faz sentido que os mestres iluminados Jesus e Buda estivessem, em última análise, apontando para a mesma coisa? De fato, estavam, como acabamos de ver.
Enquanto que, na perspectiva convencional, todas essas tradições e mestres dizem coisas diferentes, e você fica com um monte de afirmações espirituais que soam bonitas, mas são desconexas e impraticáveis.
E, de fato, as pessoas espiritualizadas modernas que trabalham sob essa visão convencional quase nunca alcançam a iluminação ou se tornam grandes professores/mestres.
Por exemplo, vejamos a Bíblia, João 5:19: “Jesus respondeu: ‘Digo-lhes a verdade: O Filho não pode fazer nada de si mesmo, senão o que vir o Pai fazer.’” (Novamente, observe a ênfase e a insistência em “Digo-lhes a verdade”).
Compare isso com o que diz o Bhagavad Gita: “Todas as ações são realizadas pelos modos da natureza material. Mas o tolo, iludido pelo criador do 'eu' [ahankara], pensa: 'Eu sou o agente'”.
Claramente, são duas culturas completamente diferentes, com visões de mundo totalmente distintas, que expressam o mesmo amor fundamental e a mesma verdade de que "você não é o piloto". E o Wu Wei do Taoísmo e a neurociência moderna também apontam nessa mesma direção. Você realmente acha que tudo isso é mera coincidência?
Se "manter suas vibrações elevadas" fosse realmente a chave para se tornar um mestre espiritual que não sofre mais, por que todas essas tradições falam sobre "você não é o piloto, dissolva-se"?
As citações que acabamos de ver parecem exageradas se manter a vibração elevada for suficiente.
Mas, por outro lado, "mantenha suas vibrações elevadas e você se tornará um mestre espiritual que não sofre mais" sempre foi o falso discurso de galã.
Eis o Buda falando aos falsos natties de sua época no Dhammapada 394: “De que serve seu cabelo emaranhado, ó homem tolo? De que serve sua vestimenta de pele de antílope? Dentro de você, há uma densa selva de desejos, mas por fora, você ostenta beleza.”
Eis o que Jesus está dizendo aos falsos religiosos de sua época em Mateus 23:27: “Pois vocês são como sepulcros caiados: por fora parecem bonitos, mas por dentro estão cheios de ossos de mortos e de toda espécie de impureza.”
Note que Jesus e Buda estão aqui denunciando pessoas que "mantêm suas vibrações elevadas".
De fato, lembre-se de João 5:19: “Jesus respondeu: ‘Digo-lhes a verdade: O Filho nada pode fazer de si mesmo, senão o que vir o Pai fazer.’”
Combine isso com a declaração de Jesus em Mateus 7:21-23: “Nem todo aquele que me diz: ‘Senhor, Senhor’, entrará no Reino dos céus, mas apenas aquele que faz a vontade de meu Pai que está nos céus. Muitos me dirão naquele dia: ‘Senhor, Senhor, não profetizamos em teu nome? Em teu nome não expulsamos demônios e em teu nome não realizamos muitos milagres?’ Então eu lhes direi claramente: ‘Nunca os conheci. Afastem-se de mim, vocês que praticam o mal!’”
Combinando esses dois pontos, Jesus está dizendo: “Você não é o piloto. Mesmo que esteja praticando boas ações, se você acredita ser o responsável por elas, então ainda está se iludindo ao pensar que é o piloto. Nesse caso, não há uma realidade compartilhada entre nós: eu nunca te conheci. E se você pensa que é o piloto, então está gerando anarquia, mesmo que esteja praticando boas ações.”
De fato, existem inúmeras pessoas que pensam estar fazendo o bem quando, na verdade, são egoístas. É isso que acontece quando as pessoas têm um "eu": elas são egoístas. Todo mundo sabe que ser egoísta é ruim e ser altruísta é bom, certo?
Algumas pessoas podem argumentar neste momento: "Jesus nunca disse isso". Mas você não sabe disso.
Além disso, se essa é a sua posição, você precisa começar a inventar desculpas para tudo. Ok, suponha que Jesus nunca tenha dito isso. Mas e todas as outras citações bíblicas que compartilhei antes? Elas também são inventadas? Ok. E quanto à insistência repetida do Bhagavad Gita de que você não é o piloto? Simplesmente errado? Então, por que o Wu Wei e a neurociência também apontam para "você não é o piloto"? Mera coincidência? E por que todas essas tradições dizem que você precisa morrer/dissolver/não ter um eu/deixar de ser?
Se você seguir esse caminho, abandonará essa espiritualidade/religião unificada que possui muitas faces e muitas maneiras de explicar uma mesma verdade fundamental (amor + “você não é o piloto, dissolva-se”). E, em vez disso, você retornará a uma situação em que cada tradição e cada mestre disse algo diferente, e você precisará de uma explicação separada para tudo, e, no fim das contas, não chegará a lugar nenhum e continuará sofrendo.
E se você ainda não está convencido: está levando em conta o fato de que, obviamente, você tem um viés contra a mensagem "você não é o piloto, se dissolva"?
Será que não estou sendo lógico, ou você simplesmente tem uma aversão emocional e existencial à afirmação "você não é o piloto, dissolva-se"?
Então, o que exatamente você espera alcançar através da espiritualidade?
E aquilo que você espera alcançar é algo que realmente existe? Ou é apenas uma história inventada por falsos campeões de fisiculturismo?
Eu sei que o que você quer é o que as falsificações prometem, mas isso nunca foi real.
Você foi enganado(a). Sinto muito.
Com todo o meu amor,
A. S.
A. S.
e-mail: channelings@substack.com
Transcrito por http://achama.biz.ly com agradecimentos a:
