
Seja paciente e gentil consigo
Inspiração Diária
Por Kate Spreckley
Tradução a 11 de dezembro de 2025
À medida que a nossa consciência se expande, ganhamos novas perspetivas que enfatizam a importância e o impacto das nossas escolhas, incentivando uma abordagem mais consciente da vida. Quando estamos stressados, sobrecarregados ou em estado de turbulência interna, agimos de forma reativa. As decisões tomadas neste estado são frequentemente impulsivas. As escolhas conscientes que somos encorajados a fazer agora devem vir de um espaço de estabilidade interior, fundamentado na autoconsciência e na regulação emocional.
De muitas formas, estamos num espaço de tensão, onde a interação dinâmica entre o antigo e o novo é profundamente sentida. Este espaço pode levar tanto a uma perceção distorcida como a uma consciência mais profunda. As suposições estabelecidas, as expectativas e as experiências anteriores podem influenciar a interpretação do novo, criando uma resistência interna enquanto nos agarramos ao que é confortável e conhecido. No entanto, existe uma consciência mais profunda disponível agora, que está a expandir a sua mente e a alargar a sua visão, revelando onde tem a oportunidade de fazer uma escolha nova e diferente.
Ao permanecer neste espaço, permita-se sentir e perceber as verdades mais profundas e as perceções importantes que estão a emergir e a ajudá-lo a ver as coisas com mais clareza. Tenha em mente que a mudança já está a acontecer e está a entrar na fase final de encerramento. Concentre-se em encontrar equilíbrio e harmonia, apesar de qualquer exaustão que possa estar a sentir devido à incessante cura e ao processamento de tudo o que precisa de ser libertado. Lembre-se que o equilíbrio não é um estado estático, mas dinâmico, que se ajusta constantemente à medida que atravessa este intenso período de transformação. Seja paciente e gentil consigo mesmo(a) a cada passo do caminho.
Com muito amor.
Kate Spreckley
Traduzido por mim com ajuda do translate.google.com a agrdecimentos a:






